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Januar 2018

Yogaworkshop „Meditation & Konzentration“ 

26. Januar 2018, 17:00 - 21:30 CET
YOGA meets YOU, 1 Spehler, 6911 Lochau
Lochau, 6911 AT
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Liebe Yogafreunde Am Freitag, 26.01. organisiert YOGAmeetsYOU in Lochau einen abwechslungsreichen Yoga Workshop. Zu Beginn gibt es eine Asana Demonstration, bei welcher erklärt wird wie die einzelnen Körperübungen auf unsere Organe und den Körper wirken. Im Anschluss folgt eine 1,5 stündige Yogastunde mit Körperübungen, Atemübungen und Entspannung. Anschliessend gibt es einen warmen, vegetarischen Snack & Tee. Danach Konzentrationsübungen wie Om Chanting, Tratak (Konzentrationsübung mit Kerze) , Likita Japa (Mantra Schreiben), Kirtan Singen und Vortrag zu " Meditation & Konzentration" :…

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Bei Fragen: YOGA meets YOU // Spehler 1, 6911 Lochau // yoga@yogameetsyou.com // facebook.com/yogameetsyou

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