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Januar 2018

Yogaworkshop „Meditation & Konzentration“ 

26. Januar 2018, 17:00 - 21:30 CET
YOGA meets YOU, 1 Spehler, 6911 Lochau
Lochau, 6911 AT
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Liebe Yogafreunde Am Freitag, 26.01. organisiert YOGAmeetsYOU in Lochau einen abwechslungsreichen Yoga Workshop. Zu Beginn gibt es eine Asana Demonstration, bei welcher erklärt wird wie die einzelnen Körperübungen auf unsere Organe und den Körper wirken. Im Anschluss folgt eine 1,5 stündige Yogastunde mit Körperübungen, Atemübungen und Entspannung. Anschliessend gibt es einen warmen, vegetarischen Snack & Tee. Danach Konzentrationsübungen wie Om Chanting, Tratak (Konzentrationsübung mit Kerze) , Likita Japa (Mantra Schreiben), Kirtan Singen und Vortrag zu " Meditation & Konzentration" :…

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April 2018

Entschleunigen, um wieder aufzutanken – für eine gute Balance in allen Bereichen Ihres Lebens

27. April 2018, 16:00 - 1. Mai 2018, 11:00 CEST
€780

Entspannen und Kraft schöpfen – Abstand nehmen zum Alltag – anhalten - Ruhe finden – Raum für Neues schaffen. Finden Sie Ihre ganz persönliche Balance - ganz bewusst und achtsam - an einem wunderbaren Kraftplatz - mitten in der Natur. Mit Sivananda Yogalehrer Keshava Peter Weitgasser (ehemaliger Yogamönch) haben Sie die Gelegenheit, sich neu mit Ihren persönlichen Ressourcen zu verbinden. Genießen Sie Frühlingstage der Regeneration und bleiben Sie offen für neue Impulse und Erkenntnisse. Lassen Sie sich einfach neu inspirieren…

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Bei Fragen: YOGA meets YOU // Spehler 1, 6911 Lochau // yoga@yogameetsyou.com // facebook.com/yogameetsyou

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