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Hatha Yoga nach Sivananda in Lochau:

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Nächste Yogaretreats:

  1. 5 Tage Authentisches Yoga@Luxus Design & Wellness Hotel, Wandern/E-Bike/Ski

    12. Dezember 2018, 16:00 - 16. Dezember 2018, 11:00 CET

  2. 5 Tage NeujahrsYoga, mit Meditation & Yoga-Philosophie @Bodensee

    28. Dezember 2018, 15:00 - 1. Januar 2019, 12:00 CET

  3. 5 Tage Authentisches Yoga im 4*S Luxus Hotel, Winterwandern oder Ski, 2000m² Wellness

    13. Januar 2019, 16:00 - 17. Januar 2019, 11:00 CET

  4. 5 Tage Authentisches Yoga im 4*S Luxus Hotel, Winterwandern oder Ski, 2000m² Wellness

    27. Januar 2019, 16:00 - 31. Januar 2019, 11:00 CET

  5. 5 Tage Authentisches Yoga im 4*S Luxus Hotel, Winterwandern oder Ski, 2000m² Wellness

    10. März 2019, 16:00 - 14. März 2019, 11:00 CET

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Anstehende Veranstaltungs- Highlights

  1. 5-Tage YOGA und HEILUNG, OSTER-ZERTIFIKATSKURS in den österreichischen Alpen

    18. April 2019, 16:00 - 22. April 2019, 15:00 CEST

  2. Elektro-Smog Hindernisse beseitigen & Selbstheilungskräfte entwickeln

    31. Dezember 2021, 8:00 - 1. Januar 2024, 17:00 CET

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  • Rückschau: Weihnachtsyoga mit Meditation und Singen
  • Rückschau: YOGA meets YOU zu Gast in Salzburg
  • Rückschau: Yogaworkshop mit Meditation in Altenmarkt
  • Rückschau: Yoga Retreat im Valavier Nov 2018
  • Rückschau: Yoga & Bewegungstherapie Zertifikatskurs

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Hatha Yoga nach Sivananda

https://youtu.be/vZlEkfDO_6k

Variationen nach Sivananda Yoga

https://youtu.be/GW6PGfb8xZo

Pranayama: Anuloma Viloma

https://youtu.be/RUFzLVf5wL4
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