Yoga-Ernährung

Yoga-Ernährung Der Yogi esse maßvoll und angemessen, sonst ist er – wie klug auch immer – nicht erfolgreich.”  Siva Samhita Nahrung – Energie zum Leben Der menschliche Körper braucht aus zwei Gründen Nahrung: als Brennstoff, um die benötigte Energie zu erzeugen und als Rohstoff, um sich zu regenerieren bzw. das Gewebe immer wieder zu erneuern. Eine reine … Yoga-Ernährung weiterlesen