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5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen in der Europatherme Bad Hall

5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen
in der Europatherme Bad Hall
Yoga intensiv mit Keshava

Entspannen und Kraft schöpfen – Abstand nehmen zum Alltag – anhalten – Ruhe finden – Raum für Neues schaffen. Finden Sie Ihre ganz persönliche Balance – ganz bewusst und achtsam – an einem wunderbaren Kraftplatz – mitten in der Natur.

Mit Sivananda Yogalehrer Keshava Peter Weitgasser (ehemaliger Yogamönch) haben Sie die Gelegenheit, sich neu mit Ihren persönlichen Ressourcen zu verbinden. Genießen Sie Frühlingstage der Regeneration und bleiben Sie offen für neue Impulse und Erkenntnisse. Lassen Sie sich einfach neu inspirieren und mit basischer Entlastungskost in ein neues Lebensgefühl starten.

Eine Veranstaltung von:

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau
Tel.: +43 664 8659084
Web: www.yogameetsyou.com
Email: yoga@yogameetsyou.com

Eventbrite - 5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen in der Europatherme Bad Hall


Highlights:

• Begrüßung und Willkommensgetränk 
• Basische Entlastungsküche (Frühstück, Mittag- und Abendessen) oder Verwöhn-Halbpension möglich
• Gut sortierte Teebar & „gsundes“ Wasser
• 8 Yogaeinheiten mit „Keshava Peter Weitgasser“
• 8 Meditationen
• Vortrag „Yogische Ernährung“
• „Silent Walk“ Achtsamkeitswanderung
• 35 ha Parkoase „Ruhe und Natur PUR“
• Hoteleigene Wellness- und Wohlfühloase in absoluter Ruhelage im Park
• Täglich Eintritt in die Therme Mediterrana auch am An- und Abreisetag


Programmablauf:

Anreisetag:

  • 16:00 Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 18:00 Abendessen
  • 20:00 Uhr Meditation & Mantrasingen, Vortrag

Zwischentage:

  • 7:00 Meditation & Mantrasingen, Vortrag
  • 8:00 Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 10.30 h Frühstück
  • Danach Zeit für Entspannen in der Thereme
  • 16:00 Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 18:00 Abendessen
  • 20:00 Uhr Meditation & Mantrasingen, Vortrag

Abreisetag:

  • 7:00 Meditation & Mantrasingen, Vortrag
  • 8:00 Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 10.30 h Frühstück
  • Individuelle Abreise

Eventbrite - 5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen in der Europatherme Bad Hall


4* Wellness- und Gesundheitshotel Miraverde in Bad Hall

Ankommen und wohlfühlen:

Im 4* Hotel Miraverde beginnt Entspannung schon beim Einchecken. Nehmen Sie in
der Lounge Platz, genießen Sie eine Erfrischung und lassen Sie sich rund um Ihren Wellness- und Gesundheitsurlaub in Oberösterreich von unseren freundlichen Mitarbeitern informieren.
Ihr Wohlfühlhotel liegt inmitten einer 35 ha großen Parklandschaft: Hier genießen Sie schon räumlich einen großen Abstand zum hektischen Alltag. Lernen Sie den hoteleigenen Wellness- und Relaxbereich mit Saunen und Indoorpool kennen, werfen Sie einen Blick ins Restaurant und atmen Sie in Ihrem stilvoll eingerichteten Zimmer mit Aussicht erst einmal tief durch. Die nächsten Tage gehören nur Ihnen.

 


 

Leistungen der Verwöhn-Halbpension im Hotel Miraverde im Überblick

Kulinarik im 4* Wellnesshotel in Bad Hall

  • Reichhaltiges Langschläfer-Frühstücksbuffet bis 12:00 Uhr
  • Süße Kuchen, Strudel und mehr am Nachmittag
  • Vitalsäfte, Teebar und Apfelkorb im Wellnessbereich
  • Abends 5-Gänge-Dinner, Themen- oder Spezialitätenbuffets
  • NEU: Wählen Sie auf Wunsch basische Entlastungsküche (bei Voranmeldung)

Weitere Leistungen bei Buchung 

  • Alle Getränke bis 24:00 Uhr
  • Das Angebot „Kulinarisches Schlaraffenland & Alle Getränke All Inclusive“ beginnt am Anreisetag um 15:00 Uhr und endet am Abreisetag um 12:00 Uhr.
  • Pro Übernachtung eine Behandlung laut Programm

Eventbrite - 5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen in der Europatherme Bad Hall


 

EurothermenResorts in Oberösterreich

Herzlich willkommen in der EurothermenResort Bad Hall! In einem der drei Top-Thermen in Oberösterreich erwartet Sie ein vielfältiges Angebot an Wellness- und Beautyanwendungen, medizinischen Therapien in den Gesundheitszentren und jede Menge Spaß und Entspannung. In den großzügigen Bade- und Wellnessbereichen der Eurothermen verbringen Sie während des ganzen Jahres wohltuende und erholsame Auszeiten vom Alltag!


Gesundheitsurlaub in Bad Hall: Alles für Sie

Im Gesundheitszentrum Bad Hall und im Hotel Miraverde werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen behandelt, denn ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper, wie eine lateinische Redewendung besagt. 

Die Therme Mediterrana mit südländischem Flair lässt den Alltag schnell vergessen – es erwartet Sie eine Welt der Ruhe und Erholung. Ob im pompösen Massagetempel, im Panoramawhirlpool oder auf einer Sprudelliege im Vitalbecken mit Blick auf das Alpenvorland – genießen Sie die prickelnden Attraktionen.

In der Saunawelt Relaxium warten viele Highlights zum Dahinschmelzen darauf von Ihnen entdeckt zu werden. Rund um den überdachten Sauna-Wintergarten finden Sie „Heiße Attraktionen“ vom Feinsten.

Sanfte Farben, mediterranes Ambiente – ein wahres Fest der Sinne und der Entspannung. Runden Sie Ihren Aufenthalt bei uns mit einem „Wohlfühl-Extra“ ab und lassen Sie sich in der Vitaloase Mediterrana direkt in der Therme verwöhnen.

Rundum-Genuss im Restaurant Mediterrana! Die Leichtigkeit der mediterranen Küche bieten wir Ihnen in unserem Restaurant und Cafe Mediterrana. Wählen Sie aus der kulinarischen Vielfalt an vitalen Köstlichkeiten und genießen Sie erfrischende Getränke. Das vitaminreiche Salatbuffet, aber auch feine Süßspeisen runden Ihren Aufenthalt genussvoll ab.

Entfliehen Sie dem Alltag und genießen Sie einfach ein paar Stunden „Urlaub“.

Tipp für Gäste im Hotel Miraverde: Neben dem Gesundheitszentrum Physikarium bietet auch das Hotel Miraverde zahlreiche gesundheitliche Anwendungen direkt im Hotel an. So können alle Therapien mit Jod und auch die Gesundheitsmassagen direkt im Hotel Miraverde in Anspruch genommen werden. Gerne begleiten wir Sie dabei. 

Angebot nur buchbar im Reisezeitraum 27.04. bis 01.05.2018 (begrenzte Teilnehmerzahl)

Eventbrite - 5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen in der Europatherme Bad Hall


Unterkunft:

 
Classic Doppelzimmer
 Eventbrite - 5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen in der Europatherme Bad Hall

Teilweise mit Balkon und Parkblick ausgestattete Doppelzimmer mit WC, Badezimmer mit Dusche, W-Lan, Fön, Kabel-TV, Schnurlos-Telefon, eingebautem Safe, Minibar, flauschiger Leihbademantel und Badeschuhe am Zimmer. Warme Naturtöne und Holz schaffen ein Ambiente zum Wohlfühlen.

Tourismusabgabe pro Erwachsener und Nacht (ab 15 Jahren) zzgl. € 2,00

 


 
Superior Doppelzimmer

 Eventbrite - 5 Tage Yoga, Entspannen und Kraft schöpfen in der Europatherme Bad Hall

Wahlweise mit römischem Dampfbad oder Whirlpool, farblich wechselnder Sternenhimmel, eigener Superior-Eingang und Garagenplatz, überdachte Loggia mit Liegen und Blick in den Park und auf das Naturbiotop, allergikergeeignet, separates WC, Late-Check-Out auf Anfrage, individuell steuerbare Klimaanlage, Kleiderschrank mit Hosenbügler, W-Lan, Kabel-TV, Radio, gut sortierte Teebar, Schreibtisch, Telefon, flauschiger Leihbademantel und Badeschuhe am Zimmer.

Tourismusabgabe pro Erwachsener und Nacht (ab 15 Jahren) zzgl. € 2,00

 

8 Tage YOGA MEDITATION WANDERN oder GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

8 TAGE YOGA WELLNESS WANDERN oder GOLF im 4*S Valavier Aktivresort Brand/Vorarlberg

(Auch kürzer von Sonntag bis Donnerstag buchbar)

  

Eintauchen. Abtauchen. Auftauchen. Ob am Berg. Und. Oder. Am Golfplatz. Auch im beheizten Aussenpool. Für den Körper. Für die Seele. Für den Geist. Bewusst. Sein. Und. Werden. Stark. Erholt. In den Alltag. Yoga. Im Valavier. 

Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

Organisiert von:

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau
T +43 664 8659084
www.yogameetsyou.com
yoga@yogameetsyou.com

******

Highlights:

  • inkl. 7 für 6 – eine Nacht ist geschenkt 

  • inkl. 4-Tages Green-Fee beim GC Brand (Mo. – Do.)

  • inkl. täglich 2 Hatha Yoga Einheiten nach Sivananda Yoga mit Keshava oder Samira  

  • inkl. Pranayama, Asanas, Entspannung 

  • inkl. 2 x Meditation und Mantrasingen 

  • Inkl. großem Frühstücksbuffet, Mittagsbrunch, Nachmittagskuchen und vegetarischem/veganen 6 Gänge-Abendmenü – Lifecooking 

  • inkl. Valavier.Spa, großer Wellnessbereich mit 6 verschiedenen Saunen, Dampfbad, Infrarot, Meeresklimaraum, Teestation mit frischen Früchten & Trockenfrüchten und jede Menge Enstpannungsräume 

  • inkl. Naturbetten von Samina, Wellnessset (Bademantel, Badeschuhe, Hamamtuchetc) 

  • inkl. Valavier.Aktiv, 7 Sekunden bis zur Bergstation, zum Wanderweg, zum See, zum Golfplatz

Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

******

Warum ein Yogaretreat? 

Ein Yoga-Retreat gibt Ihnen mehr Zeit für Reflexion und Kreativität, während Sie sich vom Alltag zurückziehen. In Kombination mit einer vegetarischen Ernährung fühlen sich Geist und Körper leichter. Stressniveaus nehmen ab und Schlafmuster können wieder hergestellt werden. Atemübungen und Yoga-Haltungen helfen dem Entgiftungsprozess, so dass Sie am Ende der Woche mit Energie und Vitalität strahlen. Die frische Bergluft und die Höhensonne hilft besonders in der dunklen, kalten Jahreszeit die Zellen mit frischen Sauerstoff und Vitamin D zu füllen.

*****

Ihr Tagesablauf ist klar strukturiert bestehend aus


2 mal täglich 1,5 Stunden Yogaeinheiten, Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Entspannung (Savasana)

2 Meditationseinheiten & Mantrasingen (zur Stressreduktion, mehr Augeglichenheit & geistigem Frieden)

Tiefgründige Gespräche: Bewusstsein. Yoga. Stressbewältigung. Ernährung. Yoga im Alltag.

Schon nach wenigen Tagen werden sie sich erholt fühlen und die positiven Wirkungen dieses intensiven Yogaprogrammes spüren.

Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

****

Anreisetag: 

  • 16.00h: Begrüssungsdrink & Einführung ins Programm 
  • 16.30h – 18.00h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken, Meditation und Einführungsvortrag 
  • 18.30h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü 

Zwischentage: 

  • 06.30h: Meditation & Mantrasingen 
  • 07.00h – 08.30h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet 
  • Danach freies Programm: geführte Wanderungen (Tourimusverband) oder auf eigene Tour, Wellnessbehandlungen, Golf, Entspannen bzw. freies oder vom Hotel veranstaltetes Programm 
  • 16.30h – 18.45h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken, Meditation und Vorträge
  • 19.00h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü 

Abreisetag:

  • 06.30h: Meditation & Mantrasingen 
  • 07.00h  08.30h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet 

Zusatzprogramm:
individuelle Tischgespräche über Yogaphilosophie und Tipps zu Yoga@Work und Yoga@Home 

Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

***** 

Klassisches Hatha Yoga, Yoga Asanas und Pranayama mit Entspannung nach Sivananda Yoga

In unseren Yogakursen & offenen Stunden unterrichten wir in 90 Minuten klassisches Hatha Yoga nach Sivananda, bestehend aus Sonnengruß & 12 Asanas Grundstellungen (& Variationen), Pranayama & Entspannungstechniken. Lebensverändernd und Bereichernd wirst Du deine Yogazukunft erfahren.

Sivananda Yoga eignet sich für alle Levels (individuelle Anpassung), Einstieg ist jederzeit möglich.

Info: Bitte Yogamatte & Decke mitbringen (sind auch vor Ort) // Bequeme Kleidung // 2 – 3 Stunden vorher nichts essen


WELLNESS & SPA-LEISTUNGEN 

Sechs verschiedene Saunen: Biosauna, Dampfbad, Physiotherm Kabine, Meeresklima Kabine, Zirbensauna und Heusauna mit einem Außennacktbereich stehen Ihnen, mit täglich wechselnden Aufgüssen, zur Verfügung. Fünf Behandlungsräume für Massage-, Ayurveda- und Kosmetikbehandlungen. Eigene Wellness Rezeption mit Produktberatung für Ihre Wünsche. Vier Ruhebereiche inklusive „Raum der Stille“. Sinnesterrasse mit unterschiedlichen Kräutern. 
 
Ihre Wellnesstasche auf dem Zimmer steht für Sie bereit. Ein Bademantel, Pantoffeln, Wellness- Handtuch und ein hochwertiges Hamamtuch für Ihren Wellnessbesuch. 
 
Moderne Fitnesslounge mit Panoramablick und Cardio– Kraftgeräten von Technogym. 
 
Himmelbad (31°C) über den Dächern von Brand mit Sonnenterrasse und Blick zur Schesaplana. 
Ganzjährig beheizter 25 Meter Außenpool (30°C). 
Kinderpool (32°C) mit Wasserrutsche. 
7 Sek. zum Alvier Naturbadesee. 
Barfußweg und Kneippanlage. 
 
Grander Wasser vom Wasserhahn bis zum Pool. 
Teemanufaktur von BioTeaque der Teemanufaktur aus dem Chiemgau. Obstkorb und leichtem Finger Food für zwischendurch. 
 
3500m² Paradiesgarten mit Sonnenliegen, Schattenplätzen, Relaxzonen, ausgestattet mit hochwertigen Designermöbeln. 
 
Die Sauna- und Wellnesslandschaft steht Kindern unter 16 Jahre bis 14.00h zur Verfügung. 
Ab 14.00h ist die Sauna- und Wellnesslandschaft für unsere erwachsenen Gäste reserviert. 
Wir danken allen für Ihr Verständnis. 

Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

***** 

VALAVIER.ZEIT 

   

Begrüßungsgetränk an der Rezeption 

Abwechslungsreiches Abendprogramm 
Käsefondue unter freiem Sternenhimmel je nach Jahreszeit 
 
Kostenloses W-LAN in allen öffentlichen Bereichen 
Kostenloses LAN in allen Zimmern 
 
Hochwertiges Samina Schlafsystem in allen Zimmern für Ihren erholsamen und gesunden Schlaf 
Kissenmenü für Ihr individuelles Schlafgefühl 
Mineralwasser sowie eine Zirbenholzkaraffe auf Ihrem Zimmer 
Heimische Äpfel vom Michele Hof aus Hard auf Ihrem Zimmer 
Natürliche und hochwertige Pflegeprodukte von Pure Herbs in Ihrem Bad 
 
Terrasse mit Panoramablick zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen  

 

Valavier.Garten.Zimmer mit Panoramaterrasse und Lounge-Ecke 
 
Grander Wasser im ganzen Haus 
Kostenloser Parkplatz direkt beim Hotel 
Jahreszeitengerechte Dekoration im ganzen Haus 
ValavierSägaLädele unser Shop für ein Stück Valavier für Zuhause 
 
An– und Abreisetage sind bei uns volle Urlaubstage. 
An diesen Tagen ist das Lunchbuffet und die Nutzung der Hotelinfrastruktur, 
inkl. Ihrer Wellnesstasche bis 16.00h im Zimmerpreis bereits inkludiert. 

 Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

DOPPELZIMMER JÄGERHEIM

  • Zimmergröße: 20-28m2
  • Belegung: 2-3 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Zusatzbett möglich
  • kein Lift aus historischen Gründen

 
STUDIO BERGFEX FÜR AKTIVE

 

  • Zimmergröße: 32M²
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke 
  • abtrennbarer Schlafbereich
  • Dusche und WC getrennt

MURMELSUITE BLICK INS GRÜNE

  • Zimmergröße: 32m2
  • Belegung: 2-3 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • abtrennbarer Schlafraum
  • Balkon oder Terrasse


GARTENSUITE MIT BLICK INS GRÜNE

  • Zimmergröße: 40m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Dusche/Bad und WC getrennt
  • Balkon oder Terrasse

TALBLICKSUITE MIT GEBIRGSBACHRAUSCHEN

  • Zimmergröße: 25-30m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Minibar
  • Grünterrasse

BERGBLICKSUITE MIT BERGBLICK

  • Zimmergröße: 30m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Minibar
  • Loggia oder Terrasse

TALBLICKLOFT MIT WEITBLICK

  • Zimmergröße: 45m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Hochfloorteppich
  • abtrennbar zum Schlafbereich
  • Daybett mit Panoramafenster im Wohnbereich
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • begehbarer Kleiderschrank
  • Privatspa mit Infrarotkabine und Farbtherapie
  • Dusche und WC getrennt
  • Minibar

ALPINLOFT AUF HÖCHSTER EBENE

 

  • Zimmergröße: 40m2
  • Belegung: 1 oder 2 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Hochfloorteppich
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Badewanne (optional) mit Bergblick
  • Wohnecke mit Minibar und Nespressomaschine
  • Terrasse mit Sitzgelegenheit und Liegestühle

Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

***** 

ALPIN.GOLF

Auf hohem Niveau. Ein Birdie. Ein Hole-in-One.

  • durchgehender Betrieb von April bis November (je nach Wetterlage)
  • täglich von 08.00h – 17.00h

HIGHLIGHTS

  • Alpiner 18 Loch Golfplatz auf hohem Niveau im Brandnertal
  • Drivingrange
  • Carts, Trolleys beim GC Brand
  • Hunde sind erlaubt (Platzregeln beachten)
  • weitere 6 Golfplätze im Vorarlberg (Infos und Preise an der Rezeption)
  • und vieles mehr…

1. ABSCHLAG

Der 1. Abschlag befindet sich direkt in nur 7 Sek. vom VALAVIER Aktivresort****Superior.


Wir freuen uns auf Ihr Kommen

Peter (Keshava) und Samira (Narayani) von YOGA meets YOU

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau
T +43 664 8659084
www.yogameetsyou.com
yoga@yogameetsyou.com

Eventbrite - 8 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

Unterkunft und Verpflegung:

Valavier Aktivresort****Superior
Mühledörfle 25
A-6708 Brand/Vorarlberg
T +43 5559 217

5 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

5 TAGE YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier Aktivresort Brand/Vorarlberg

  

Eintauchen. Abtauchen. Auftauchen. Ob am Berg. Und. Oder. Am Golfplatz. Auch im beheizten Aussenpool. Für den Körper. Für die Seele. Für den Geist. Bewusst. Sein. Und. Werden. Stark. Erholt. In den Alltag. Yoga. Im Valavier. 

Organisiert von:

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau
T +43 664 8659084
www.yogameetsyou.com
yoga@yogameetsyou.com

******

Highlights:

  • inkl. 4 für 3 – eine Nacht ist geschenkt 

  • inkl. 4-Tages Green-Fee beim GC Brand (Mo. – Do.)

  • inkl. täglich 2 Hatha Yoga Einheiten nach Sivananda Yoga mit Keshava oder Samira  

  • inkl. Pranayama, Asanas, Entspannung 

  • inkl. 2 x Meditation und Mantrasingen 

  • Inkl. großem Frühstücksbuffet, Mittagsbrunch, Nachmittagskuchen und vegetarischem/veganen 6 Gänge-Abendmenü – Lifecooking 

  • inkl. Valavier.Spa, großer Wellnessbereich mit 6 verschiedenen Saunen, Dampfbad, Infrarot, Meeresklimaraum, Teestation mit frischen Früchten & Trockenfrüchten und jede Menge Enstpannungsräume 

  • inkl. Naturbetten von Samina, Wellnessset (Bademantel, Badeschuhe, Hamamtuchetc) 

  • inkl. Valavier.Aktiv, 7 Sekunden bis zur Bergstation, zum Wanderweg, zum See, zum Golfplatz

buchbar: 13.05. – 17.05.2018 | 27.05. – 31.05.2018 | 10.06. -17.06.2018 

******

Warum ein Yogaretreat? 

Ein Yoga-Retreat gibt Ihnen mehr Zeit für Reflexion und Kreativität, während Sie sich vom Alltag zurückziehen. In Kombination mit einer vegetarischen Ernährung fühlen sich Geist und Körper leichter. Stressniveaus nehmen ab und Schlafmuster können wieder hergestellt werden. Atemübungen und Yoga-Haltungen helfen dem Entgiftungsprozess, so dass Sie am Ende der Woche mit Energie und Vitalität strahlen. Die frische Bergluft und die Höhensonne hilft besonders in der dunklen, kalten Jahreszeit die Zellen mit frischen Sauerstoff und Vitamin D zu füllen.

*****

Ihr Tagesablauf ist klar strukturiert bestehend aus


2 mal täglich 1,5 Stunden Yogaeinheiten, Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Entspannung (Savasana)

2 Meditationseinheiten & Mantrasingen (zur Stressreduktion, mehr Augeglichenheit & geistigem Frieden)

Tiefgründige Gespräche: Bewusstsein. Yoga. Stressbewältigung. Ernährung. Yoga im Alltag.

Schon nach wenigen Tagen werden sie sich erholt fühlen und die positiven Wirkungen dieses intensiven Yogaprogrammes spüren.

****

Anreisetag: 

  • 16.00h: Begrüssungsdrink & Einführung ins Programm 
  • 16.30h – 18.00h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 18.30h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü 
  • 20.30h: 45 Min. Einführungsvortrag 

Zwischentage: 

  • 06.30h: Meditation & Mantrasingen 
  • 07.00h – 08.30h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet 
  • Danach freies Programm: geführte Wanderungen (Tourimusverband) oder auf eigene Tour, Wellnessbehandlungen, Golf, Entspannen bzw. freies oder vom Hotel veranstaltetes Programm 
  • 16.30h – 18.00h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 18.30h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü 
  • 20.30 h Meditation und Vorträge

Abreisetag:

  • 06.30h: Meditation & Mantrasingen 
  • 07.00h  08.30h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet 

Zusatzprogramm:
individuelle Tischgespräche über Yogaphilosophie und Tipps zu Yoga@Work und Yoga@Home 

***** 

Klassisches Hatha Yoga, Yoga Asanas und Pranayama mit Entspannung nach Sivananda Yoga

In unseren Yogakursen & offenen Stunden unterrichten wir in 90 Minuten klassisches Hatha Yoga nach Sivananda, bestehend aus Sonnengruß & 12 Asanas Grundstellungen (& Variationen), Pranayama & Entspannungstechniken. Lebensverändernd und Bereichernd wirst Du deine Yogazukunft erfahren.

Sivananda Yoga eignet sich für alle Levels (individuelle Anpassung), Einstieg ist jederzeit möglich.

Info: Bitte Yogamatte & Decke mitbringen (sind auch vor Ort) // Bequeme Kleidung // 2 – 3 Stunden vorher nichts essen


WELLNESS & SPA-LEISTUNGEN 

Sechs verschiedene Saunen: Biosauna, Dampfbad, Physiotherm Kabine, Meeresklima Kabine, Zirbensauna und Heusauna mit einem Außennacktbereich stehen Ihnen, mit täglich wechselnden Aufgüssen, zur Verfügung. Fünf Behandlungsräume für Massage-, Ayurveda- und Kosmetikbehandlungen. Eigene Wellness Rezeption mit Produktberatung für Ihre Wünsche. Vier Ruhebereiche inklusive „Raum der Stille“. Sinnesterrasse mit unterschiedlichen Kräutern. 
 
Ihre Wellnesstasche auf dem Zimmer steht für Sie bereit. Ein Bademantel, Pantoffeln, Wellness- Handtuch und ein hochwertiges Hamamtuch für Ihren Wellnessbesuch. 
 
Moderne Fitnesslounge mit Panoramablick und Cardio– Kraftgeräten von Technogym. 
 
Himmelbad (31°C) über den Dächern von Brand mit Sonnenterrasse und Blick zur Schesaplana. 
Ganzjährig beheizter 25 Meter Außenpool (30°C). 
Kinderpool (32°C) mit Wasserrutsche. 
7 Sek. zum Alvier Naturbadesee. 
Barfußweg und Kneippanlage. 
 
Grander Wasser vom Wasserhahn bis zum Pool. 
Teemanufaktur von BioTeaque der Teemanufaktur aus dem Chiemgau. Obstkorb und leichtem Finger Food für zwischendurch. 
 
3500m² Paradiesgarten mit Sonnenliegen, Schattenplätzen, Relaxzonen, ausgestattet mit hochwertigen Designermöbeln. 
 
Die Sauna- und Wellnesslandschaft steht Kindern unter 16 Jahre bis 14.00h zur Verfügung. 
Ab 14.00h ist die Sauna- und Wellnesslandschaft für unsere erwachsenen Gäste reserviert. 
Wir danken allen für Ihr Verständnis. 

***** 

VALAVIER.ZEIT 

   

Begrüßungsgetränk an der Rezeption 

Abwechslungsreiches Abendprogramm 
Käsefondue unter freiem Sternenhimmel je nach Jahreszeit 
 
Kostenloses W-LAN in allen öffentlichen Bereichen 
Kostenloses LAN in allen Zimmern 
 
Hochwertiges Samina Schlafsystem in allen Zimmern für Ihren erholsamen und gesunden Schlaf 
Kissenmenü für Ihr individuelles Schlafgefühl 
Mineralwasser sowie eine Zirbenholzkaraffe auf Ihrem Zimmer 
Heimische Äpfel vom Michele Hof aus Hard auf Ihrem Zimmer 
Natürliche und hochwertige Pflegeprodukte von Pure Herbs in Ihrem Bad 
 
Terrasse mit Panoramablick zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen  

 

Valavier.Garten.Zimmer mit Panoramaterrasse und Lounge-Ecke 
 
Grander Wasser im ganzen Haus 
Kostenloser Parkplatz direkt beim Hotel 
Jahreszeitengerechte Dekoration im ganzen Haus 
ValavierSägaLädele unser Shop für ein Stück Valavier für Zuhause 
 
An– und Abreisetage sind bei uns volle Urlaubstage. 
An diesen Tagen ist das Lunchbuffet und die Nutzung der Hotelinfrastruktur, 
inkl. Ihrer Wellnesstasche bis 16.00h im Zimmerpreis bereits inkludiert. 

 

DOPPELZIMMER JÄGERHEIM

  • Zimmergröße: 20-28m2
  • Belegung: 2-3 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Zusatzbett möglich
  • kein Lift aus historischen Gründen

 
STUDIO BERGFEX FÜR AKTIVE

 

  • Zimmergröße: 32M²
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke 
  • abtrennbarer Schlafbereich
  • Dusche und WC getrennt

MURMELSUITE BLICK INS GRÜNE

  • Zimmergröße: 32m2
  • Belegung: 2-3 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • abtrennbarer Schlafraum
  • Balkon oder Terrasse


GARTENSUITE MIT BLICK INS GRÜNE

  • Zimmergröße: 40m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Dusche/Bad und WC getrennt
  • Balkon oder Terrasse

TALBLICKSUITE MIT GEBIRGSBACHRAUSCHEN

  • Zimmergröße: 25-30m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Minibar
  • Grünterrasse

BERGBLICKSUITE MIT BERGBLICK

  • Zimmergröße: 30m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Minibar
  • Loggia oder Terrasse

TALBLICKLOFT MIT WEITBLICK

  • Zimmergröße: 45m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Hochfloorteppich
  • abtrennbar zum Schlafbereich
  • Daybett mit Panoramafenster im Wohnbereich
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • begehbarer Kleiderschrank
  • Privatspa mit Infrarotkabine und Farbtherapie
  • Dusche und WC getrennt
  • Minibar

ALPINLOFT AUF HÖCHSTER EBENE

 

  • Zimmergröße: 40m2
  • Belegung: 1 oder 2 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Hochfloorteppich
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Badewanne (optional) mit Bergblick
  • Wohnecke mit Minibar und Nespressomaschine
  • Terrasse mit Sitzgelegenheit und Liegestühle
***** 

ALPIN.GOLF

Auf hohem Niveau. Ein Birdie. Ein Hole-in-One.

  • durchgehender Betrieb von April bis November (je nach Wetterlage)
  • täglich von 08.00h – 17.00h

HIGHLIGHTS

  • Alpiner 18 Loch Golfplatz auf hohem Niveau im Brandnertal
  • Drivingrange
  • Carts, Trolleys beim GC Brand
  • Hunde sind erlaubt (Platzregeln beachten)
  • weitere 6 Golfplätze im Vorarlberg (Infos und Preise an der Rezeption)
  • und vieles mehr…

1. ABSCHLAG

Der 1. Abschlag befindet sich direkt in nur 7 Sek. vom VALAVIER Aktivresort****Superior.


Wir freuen uns auf Ihr Kommen

Peter (Keshava) und Samira (Narayani) von YOGA meets YOU

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau
T +43 664 8659084
www.yogameetsyou.com
yoga@yogameetsyou.com

Unterkunft und Verpflegung:

Valavier Aktivresort****Superior
Mühledörfle 25
A-6708 Brand/Vorarlberg
T +43 5559 217

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5 Tage YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

5 TAGE YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF im 4*S Valavier Aktivresort Brand/Vorarlberg

  

Eintauchen. Abtauchen. Auftauchen. Ob am Berg. Und. Oder. Am Golfplatz. Auch im beheizten Aussenpool. Für den Körper. Für die Seele. Für den Geist. Bewusst. Sein. Und. Werden. Stark. Erholt. In den Alltag. Yoga. Im Valavier. 

Organisiert von:

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau
T +43 664 8659084
www.yogameetsyou.com
yoga@yogameetsyou.com

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Highlights:

  • inkl. 4 für 3 – eine Nacht ist geschenkt 

  • inkl. 4-Tages Green-Fee beim GC Brand (Mo. – Do.)

  • inkl. täglich 2 Hatha Yoga Einheiten nach Sivananda Yoga mit Keshava oder Samira  

  • inkl. Pranayama, Asanas, Entspannung 

  • inkl. 2 x Meditation und Mantrasingen 

  • Inkl. großem Frühstücksbuffet, Mittagsbrunch, Nachmittagskuchen und vegetarischem/veganen 6 Gänge-Abendmenü – Lifecooking 

  • inkl. Valavier.Spa, großer Wellnessbereich mit 6 verschiedenen Saunen, Dampfbad, Infrarot, Meeresklimaraum, Teestation mit frischen Früchten & Trockenfrüchten und jede Menge Enstpannungsräume 

  • inkl. Naturbetten von Samina, Wellnessset (Bademantel, Badeschuhe, Hamamtuchetc) 

  • inkl. Valavier.Aktiv, 7 Sekunden bis zur Bergstation, zum Wanderweg, zum See, zum Golfplatz

buchbar: 13.05. – 17.05.2018 | 27.05. – 31.05.2018 | 10.06. -17.06.2018 

Eventbrite - 5 TAGE YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF.4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

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Warum ein Yogaretreat? 

Ein Yoga-Retreat gibt Ihnen mehr Zeit für Reflexion und Kreativität, während Sie sich vom Alltag zurückziehen. In Kombination mit einer vegetarischen Ernährung fühlen sich Geist und Körper leichter. Stressniveaus nehmen ab und Schlafmuster können wieder hergestellt werden. Atemübungen und Yoga-Haltungen helfen dem Entgiftungsprozess, so dass Sie am Ende der Woche mit Energie und Vitalität strahlen. Die frische Bergluft und die Höhensonne hilft besonders in der dunklen, kalten Jahreszeit die Zellen mit frischen Sauerstoff und Vitamin D zu füllen.

*****

Ihr Tagesablauf ist klar strukturiert bestehend aus


2 mal täglich 1,5 Stunden Yogaeinheiten, Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Entspannung (Savasana)

2 Meditationseinheiten & Mantrasingen (zur Stressreduktion, mehr Augeglichenheit & geistigem Frieden)

Tiefgründige Gespräche: Bewusstsein. Yoga. Stressbewältigung. Ernährung. Yoga im Alltag.

Schon nach wenigen Tagen werden sie sich erholt fühlen und die positiven Wirkungen dieses intensiven Yogaprogrammes spüren.

Eventbrite - 5 TAGE YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF.4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

****

Anreisetag: 

  • 16.00h: Begrüssungsdrink & Einführung ins Programm 
  • 16.30h – 18.00h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 18.30h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü 
  • 20.30h: 45 Min. Einführungsvortrag 

Zwischentage: 

  • 06.30h: Meditation & Mantrasingen 
  • 07.00h – 08.30h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet 
  • Danach freies Programm: geführte Wanderungen (Tourimusverband) oder auf eigene Tour, Wellnessbehandlungen, Golf, Entspannen bzw. freies oder vom Hotel veranstaltetes Programm 
  • 16.30h – 18.00h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 18.30h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü 
  • 20.30 h Meditation und Vorträge

Abreisetag:

  • 06.30h: Meditation & Mantrasingen 
  • 07.00h  08.30h: Asanas (Yogastellungen)Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken 
  • 09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet 

Zusatzprogramm:
individuelle Tischgespräche über Yogaphilosophie und Tipps zu Yoga@Work und Yoga@Home 

***** 

Klassisches Hatha Yoga, Yoga Asanas und Pranayama mit Entspannung nach Sivananda Yoga

In unseren Yogakursen & offenen Stunden unterrichten wir in 90 Minuten klassisches Hatha Yoga nach Sivananda, bestehend aus Sonnengruß & 12 Asanas Grundstellungen (& Variationen), Pranayama & Entspannungstechniken. Lebensverändernd und Bereichernd wirst Du deine Yogazukunft erfahren.

Sivananda Yoga eignet sich für alle Levels (individuelle Anpassung), Einstieg ist jederzeit möglich.

Info: Bitte Yogamatte & Decke mitbringen (sind auch vor Ort) // Bequeme Kleidung // 2 – 3 Stunden vorher nichts essen

Eventbrite - 5 TAGE YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF.4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

*****
WELLNESS & SPA-LEISTUNGEN 

Sechs verschiedene Saunen: Biosauna, Dampfbad, Physiotherm Kabine, Meeresklima Kabine, Zirbensauna und Heusauna mit einem Außennacktbereich stehen Ihnen, mit täglich wechselnden Aufgüssen, zur Verfügung. Fünf Behandlungsräume für Massage-, Ayurveda- und Kosmetikbehandlungen. Eigene Wellness Rezeption mit Produktberatung für Ihre Wünsche. Vier Ruhebereiche inklusive „Raum der Stille“. Sinnesterrasse mit unterschiedlichen Kräutern. 
 
Ihre Wellnesstasche auf dem Zimmer steht für Sie bereit. Ein Bademantel, Pantoffeln, Wellness- Handtuch und ein hochwertiges Hamamtuch für Ihren Wellnessbesuch. 
 
Moderne Fitnesslounge mit Panoramablick und Cardio– Kraftgeräten von Technogym. 
 
Himmelbad (31°C) über den Dächern von Brand mit Sonnenterrasse und Blick zur Schesaplana. 
Ganzjährig beheizter 25 Meter Außenpool (30°C). 
Kinderpool (32°C) mit Wasserrutsche. 
7 Sek. zum Alvier Naturbadesee. 
Barfußweg und Kneippanlage. 
 
Grander Wasser vom Wasserhahn bis zum Pool. 
Teemanufaktur von BioTeaque der Teemanufaktur aus dem Chiemgau. Obstkorb und leichtem Finger Food für zwischendurch. 
 
3500m² Paradiesgarten mit Sonnenliegen, Schattenplätzen, Relaxzonen, ausgestattet mit hochwertigen Designermöbeln. 
 
Die Sauna- und Wellnesslandschaft steht Kindern unter 16 Jahre bis 14.00h zur Verfügung. 
Ab 14.00h ist die Sauna- und Wellnesslandschaft für unsere erwachsenen Gäste reserviert. 
Wir danken allen für Ihr Verständnis. 

***** 

VALAVIER.ZEIT 

 

 

 

Begrüßungsgetränk an der Rezeption 

Abwechslungsreiches Abendprogramm 
Käsefondue unter freiem Sternenhimmel je nach Jahreszeit 
 
Kostenloses W-LAN in allen öffentlichen Bereichen 
Kostenloses LAN in allen Zimmern 
 
Hochwertiges Samina Schlafsystem in allen Zimmern für Ihren erholsamen und gesunden Schlaf 
Kissenmenü für Ihr individuelles Schlafgefühl 
Mineralwasser sowie eine Zirbenholzkaraffe auf Ihrem Zimmer 
Heimische Äpfel vom Michele Hof aus Hard auf Ihrem Zimmer 
Natürliche und hochwertige Pflegeprodukte von Pure Herbs in Ihrem Bad 
 
Terrasse mit Panoramablick zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen  

 

Valavier.Garten.Zimmer mit Panoramaterrasse und Lounge-Ecke 
 
Grander Wasser im ganzen Haus 
Kostenloser Parkplatz direkt beim Hotel 
Jahreszeitengerechte Dekoration im ganzen Haus 
ValavierSägaLädele unser Shop für ein Stück Valavier für Zuhause 
 
An– und Abreisetage sind bei uns volle Urlaubstage. 
An diesen Tagen ist das Lunchbuffet und die Nutzung der Hotelinfrastruktur, 
inkl. Ihrer Wellnesstasche bis 16.00h im Zimmerpreis bereits inkludiert. 

 Eventbrite - 5 TAGE YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF.4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

DOPPELZIMMER JÄGERHEIM

  • Zimmergröße: 20-28m2
  • Belegung: 2-3 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Zusatzbett möglich
  • kein Lift aus historischen Gründen

 
STUDIO BERGFEX FÜR AKTIVE

 

  • Zimmergröße: 32M²
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke 
  • abtrennbarer Schlafbereich
  • Dusche und WC getrennt

MURMELSUITE BLICK INS GRÜNE

  • Zimmergröße: 32m2
  • Belegung: 2-3 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • abtrennbarer Schlafraum
  • Balkon oder Terrasse


GARTENSUITE MIT BLICK INS GRÜNE

  • Zimmergröße: 40m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Dusche/Bad und WC getrennt
  • Balkon oder Terrasse

TALBLICKSUITE MIT GEBIRGSBACHRAUSCHEN

  • Zimmergröße: 25-30m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Minibar
  • Grünterrasse

BERGBLICKSUITE MIT BERGBLICK

  • Zimmergröße: 30m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Wohnecke
  • Minibar
  • Loggia oder Terrasse

TALBLICKLOFT MIT WEITBLICK

  • Zimmergröße: 45m2
  • Belegung: 2-4 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Hochfloorteppich
  • abtrennbar zum Schlafbereich
  • Daybett mit Panoramafenster im Wohnbereich
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • begehbarer Kleiderschrank
  • Privatspa mit Infrarotkabine und Farbtherapie
  • Dusche und WC getrennt
  • Minibar

ALPINLOFT AUF HÖCHSTER EBENE

 

  • Zimmergröße: 40m2
  • Belegung: 1 oder 2 Personen
  • geölter Eichendielenboden
  • Hochfloorteppich
  • Power Sleeping Rooms® | SAMINA Schlafsystem
  • Badewanne (optional) mit Bergblick
  • Wohnecke mit Minibar und Nespressomaschine
  • Terrasse mit Sitzgelegenheit und Liegestühle
***** 
Eventbrite - 5 TAGE YOGA.WELLNESS.WANDERN.oder.GOLF.4*S Valavier.Brand/Vorarlberg

ALPIN.GOLF

Auf hohem Niveau. Ein Birdie. Ein Hole-in-One.

  • durchgehender Betrieb von April bis November (je nach Wetterlage)
  • täglich von 08.00h – 17.00h

HIGHLIGHTS

  • Alpiner 18 Loch Golfplatz auf hohem Niveau im Brandnertal
  • Drivingrange
  • Carts, Trolleys beim GC Brand
  • Hunde sind erlaubt (Platzregeln beachten)
  • weitere 6 Golfplätze im Vorarlberg (Infos und Preise an der Rezeption)
  • und vieles mehr…

1. ABSCHLAG

Der 1. Abschlag befindet sich direkt in nur 7 Sek. vom VALAVIER Aktivresort****Superior.


Wir freuen uns auf Ihr Kommen

Peter (Keshava) und Samira (Narayani) von YOGA meets YOU

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau
T +43 664 8659084
www.yogameetsyou.com
yoga@yogameetsyou.com

Unterkunft und Verpflegung:

Valavier Aktivresort****Superior
Mühledörfle 25
A-6708 Brand/Vorarlberg
T +43 5559 217

 

8 Tage|Hatha Yoga|Meditation|Pranayama|Mantra singen|Meer|Wüste|Ägypten

Yoga Meditation und EntspannungEntschleunigung pur. Auf den Spuren Moses. Der ägyptischen Kultur.  

Eventbrite - 8 Tage|Hatha Yoga|Meditation|Pranayama|Mantra singen|Meer|Ausflüge|Ägypten

Begeben Sie sich auf eine Einwöchige Yoga Reise am Golf von Akaba! In einer kleinen, persönlichen Gruppe finden tägliche Yoga Einheiten, Meditation, Mantra singen und Licht-Zeremonien (Arati) statt. Es bleibt Ihnen genügend Zeit zum Entspannen oder um schöne Ausflüge in die interessante Umgebung zu unternehmen. 


Höhepunkte: 

  • Täglich 2 Sivananda Hatha Yoga Einheiten mit Pranayama und Entspannung 

  • Täglich 2 Meditationen mit Mantra singen 

  • Täglich yogisch– vegetarische, hausgemachte Mahlzeiten 

  • Inkl. 7 Übernachtungen, Flughafentransfer 

  • Sie wohnen in einer Villa mit privaten Garten, Terrasse und Pool 

  • Inkl. Ausflug zu historischen Städten oder Freizeitaktivitäten 

  • Kurse an 8 Tage 

  • Maximal 16 Teilnehmer 

  • Minuten Gehweg zum Meer mit Schwimmen, Schnorcheln, Surfen 

 


Im Preis für die 7 tägige Reise sind enthalten:  

  • Kursleiter Keshava Peter Weitgasser 

  • Reiseleiter Daniel Pohly  

  • Yoga-Seminarkosten

  • Ausflüge, Übernachtung, Vollpension

  • 7 Übernachtungen in der Surfers-Lounge Dahab, die uns allein zur Verfügung steht 

  • Vegetarische Vollpension mit alkoholfreien Getränken (Wasser, Tee)  

Eventbrite - 8 Tage|Hatha Yoga|Meditation|Pranayama|Mantra singen|Meer|Ausflüge|Ägypten


Warum ein Yoga-Retreat?  

Ein Yoga-Retreat gibt Ihnen mehr Zeit für Reflexion und Kreativität, wenn Sie sich aus dem Alltag zurückziehen. In Kombination mit einer vegetarischen Ernährung fühlen sich Geist und Körper leichter. Stress sinkt und Schlafmuster können wiederhergestellt werden. Atemübungen und Yoga-Haltungen helfen bei der Entgiftung, damit Sie am Ende der Woche mit Energie und Vitalität glänzen. Frische Luft und das Sonnenlicht helfen, die Zellen mit frischem Sauerstoff und Vitamin D zu füllen, besonders nach der dunklen, kalten Jahreszeit. 

Ein Yoga Retreat von:

YOGA meets YOU 
Spehler 1  
6911 Lochau – AT  
yoga@yogameetsyou.com  
www.yogameetsyou.com  
Tel.: +43 664 8659084


Tagesablauf: 

7.00 Uhr Meditation, Mantra singen 
7.30 Uhr Hatha Yoga Workshop Einheiten nach Sivananda mit Pranayama  
9.00 Uhr Frühstück: Gebäck vom bayrischen Bäcker, Obstsalat, Müsli, vegetarische ägyptische Schmankerl 
 
Nach dem FrühstückZeit zum Entspannen am Pool oder ein beeindruckendes Ausflugsprogramm, inkl. Mittagessen, Nachmittagstee 
 
17.30 Uhr Hatha Yoga Workshop Einheiten nach Sivananda mit Pranayama  
19.00 Uhr hausgemachtes yogisch– vegetarisches Abendessen. 

Nach dem Abendessen Meditation, Mantra singen, Arati, inspirierende Yoga Vorträge 


Seminarleiter, Yogalehrer, Meditations- und Mantrasingen Anleitung

Keshava Peter Weitgasser 

Ehemaliger Yogamönch (Swami Keshavananda). Seit dem Jahr 2000 ist er Vollzeit-Yogalehrer. 

Keshava Peter Weitgasser ist ein ehemaliger Yoga Mönch (Swami Keshavananda) und Innenarchitekt. Seit 1998 praktiziert, lebt und verinnerlicht er den klassischen Yogastil. Mehr als 16 Jahre arbeitete er in den internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren in der ganzen Welt. Er unterstütze und unterrichtete tausende von Yogastudenten in den Yogalehrerausbildungen und in den Yoga Retreats auf der ganzen Welt. Er ist seit dem Jahr 2000 zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und bei der Yoga Alliance (RYT) registriert. Das Lehrerverzeichnis bei Yoga Alliance ist eine Liste von Lehrern weltweit, die die hohen Anforderungen der Yoga Alliance an die Unterrichtserfahrung erfüllen und ihre Ausbildung an einer registrierten Yoga-Schule abgeschlossen haben. 

Sein Unterrichtsstil ist natürlich, erfrischend und dynamisch. Peters umfangreiche Erfahrung als Yogalehrer wird während des Unterrichts am Meisten geschätzt, besonders wenn er genaue, individuelle Anweisungen und Korrekturen darüber gibt, wie Asanas ausgeführt werden sollen. Seine Intuition und Sensibilität für individuelle Bedürfnisse und Unterschiede der Teilnehmer schafft eine sehr unterstützende und angenehme Lernumgebung und macht jede Yoga-Klasse zu einem besonderen Erlebnis. Er ist ausgebildeter Meditations- & Yogaphilosophielehrer, ein Experte in Kirtan– bzw. Mantrasingen und spielt mit Hingabe verschiedene Instrumente wie Harmonium, Tabla und Zimbeln. 

Peters langjährige Yoga-Erfahrung wird spürbar, wenn er genaustens darauf achtet wie einzelne Asanas ausgeführt werden, korrigiert und Yogastunden kurzerhand umplant, wenn er merkt, dass die Teilnehmer/innen etwas anderes brauchen. 

Kristina T., Germany, 2017-Sep-29 


Voraussichtliches Ausflugsprogramm: (Wetter- und Zeitabhängig)  

  • Wander- und Jeepsafari: Ausflug in den White Canyon, Colour Canyon und Oase Ain Khudra mit Mittagessen in der Wüste  

  • Besuch des Katharinenklosters (ältestes Kloster der Welt) und Aufstieg auf den Mosesberg (Jause)  

  • Je nachdem ob Delphine in Sharm el Sheik sind: Delphinschwimmen (wird noch abgeklärt)  

  • Eventuell ein Bootsausflug (Wetterabhängig) zum Nationalpark  

  • Ras-Abu-Galum und Kamelritt & Wanderung zum weltberühmten  

  • Tauchplatz „Blue Hole“  

  • Inbegriffen sind sämtliche Transfers von und zu den Ausflugszielen.  

Eventbrite - 8 Tage|Hatha Yoga|Meditation|Pranayama|Mantra singen|Meer|Ausflüge|Ägypten


Wander- und Jeepsafari: Ausflug in den White Canyon, Colour Canyon, Wüstenwanderung und Oase Ain Khudra mit Mittagessen in der Wüste  


Besuch des Katharinenklosters (ältestes Kloster der Welt) und Aufstieg auf den Mosesberg  


Kamel- Pferdereiten 


SchnorchelausflügeDelfinschwimmen 

Eventbrite - 8 Tage|Hatha Yoga|Meditation|Pranayama|Mantra singen|Meer|Ausflüge|Ägypten


Dahab (arabisch دهب, DMG dahabist eine ägyptische Stadt im Gouvernement Dschanub Sina. 

Das ehemalige Fischerdorf im Süden der Sinai-Halbinsel in Ägypten hat sich zu einem beliebten Urlaubsort entwickelt. Im Jahr 2006 lebten in der Stadt etwa 5000 Beduinen  

  • Dahab ist vor allem bekannt für seine durchgängig vom Ufer aus zugänglichen Tauchplätze. Innerhalb von 30 Fahrminuten mit dem Jeep sind rund 20 schöne Gebiete erreichbar. Die Riffe fallen zumeist steil auf eine Tiefe von bis zu 900 Metern ab. 

  • Auch unter Surfern hat Dahab durch seine ganzjährig starken Winde einen sehr hohen Stellenwert erlangt. Beliebt sind vor allem Windsurfen, weniger aber Kitesurfen. 

  • In Dahab gibt es zahlreiche Yoga-, Meditations-, Massage– und Selbstfindungs-Angebote 

  • Durch seine zentrale Lage an der Ostküste des Sinai ist Dahab zudem ein idealer Ausgangspunkt für Ausflüge und Safaris im Landesinneren und entlang der Küste. 

  • Von Dahab aus fährt man etwa 2 Stunden zum Sinaiberg und dem Katharinenkloster, einem der ältesten christlichen Klöster der Welt. 

  • Etwa 60 km ab Dahab liegt an der Hauptroute eine malerische Oase, namens Ain Khudra


Herzlich willkommen in der Surfers Lounge Dahab Lagoon … das Ferienhaus für den perfekten Urlaub 

  • Beheizbaren Swimming-Pool 

  • Jacuzzi-Whirlpool 

  • Freiem WLAN 

  • Aircondition/Klimaanlage in allen Räumen 

  • Grosszügige, moderne Zimmer 

  • SAT-TV 

  • Dachterrasse mit Pergola 

  • Strandtücher – Handtücher 

  • Bettwäsche (bei Ankunft ist natürlich alles aufgebettet) 

  • Dachterrasse mit Pergola – Aussicht auf das Rote Meer bis nach Saudi-Arabien, die Kitesurf Lagune und das faszinierende Sinai-Gebirge 

  • Beduinenzelt  

  • Aussenwohnzimmer 


Unterbringung iDoppelzimmer mit geteilten oder auf Wunsch zusammengestellten Betten 

  • Obergeschoss: 4 Personen 

  • Untergeschoss: 4 Personen 
     
    Nachbar-Villa 

  • Obergeschoss: 4 Personen 

  • Untergeschoss: 4 Personen 

Eventbrite - 8 Tage|Hatha Yoga|Meditation|Pranayama|Mantra singen|Meer|Ausflüge|Ägypten


Vollpension mit alkoholfreien Getränken (Wasser, Tee)  

  • Frühstück: Gebäck vom bayrischen Bäcker, Obstsalat, Müsli, ägyptische vegetarische Schmankerl 

  • Mittags: Salat & vegetarische Suppe 

  • Nachmittags: Tee und Kuchen 

  • Abends: Vegetarisches Essen  

Eventbrite - 8 Tage|Hatha Yoga|Meditation|Pranayama|Mantra singen|Meer|Ausflüge|Ägypten



 

Klima in Dahab 
Dahab kann das ganze Jahr über bereist werden. Hochsaison herrscht im Winter um Weihnachten und im Hochsommer. Angenehmste Reisezeit für Europäer sind die Monate April bis Juni und Oktober, November, wenn das Meer immer noch angenehm warm ist (23 bis 27° Grad Celsius), an Land aber keine drückende Hitze herrscht. 

 


Anreise/Flüge: 

Empfohlener Direkt-Flug: 

  • Flug München – Sharm el Sheik mit Germania 

  • Von Montag 21. Mai 2018 bis Montag 28. Mai 2018 

  • voraussichtliche Flugdaten:  
    Hinflug: MUC 06:30 SSH 13:45  
    Rückflug: SSH 11:30 MUC 16:10 

Weitere Direktflüge mit https://www.flygermania.com

  • Bremen
  • Berlin
  • Dresden
  • Düsseldorf
  • Hamburg
  • München
  • Nürnberg
  • Zürich

Alternativen: von allen europäischen Hauptstädten:

Alternative für die Suche: http://www.fluege.de

Gerne helfen wir bei der Flugsuche, wir suchen euch unverbindlich und kostenlos ein paar Angebote raus. 


Flughafentransfer / Taxiservice: 
Der Flughafentransfer ist inklusive.  

Die Gruppenabholung in Sharm al Sheik ist am Anreisetag-Montag um 14.30h und am Abreisetag-Montag Abfahrt um 10 

Sharm el Sheik ist ca. 80 km von Dahab entfernt – die Taxifahrt dauert ca. 1 Stunde. 

Gerne organisieren wir eine individuelle Abholung mit einem guten & vernünftigen Taxifahrer. Der Preis beträgt dann Euro 29,- / Strecke – und es können bis zu 8 Personen mitfahren. 

Wir empfehlen, den individuellen Transfer gleich mit zu buchen – wenn man auf eigene Faust einen Taxifahrer am Flughafen nimmt – kann es sein, dass der bis zu Euro 100,- berechnet. 


Visa 

Im Flugzeug werden dann Einreisekärtchen verteilt – für das Visum – Bitte ausfüllen, dass ihr nur in der Gegend von Dahab seid (South Sinai only plus Datum und Unterschrift), damit spart ihr euch die 15 US$ Visums-Gebühr 

ACHTUNG – sehr wichtig: die Einreise für Österreicher ist nur mit einem Reisepass gültig! (kein Personalausweis) – dieser muss mindestens noch 6 Monate gültig sein. 


Wichtiges zum Kurs mitzubringen: 

  • Reisepass mind. 6 Monate gültig 

  • Eigene Yogamatte (sind auch vorhanden) 

  • Meditationskissen (40 x 40 x 10cm sind vorhanden) 

  • Feste Schuhe (Turnschuhe oder leichte Trackingschuheund Windjacke für den Berg Sinai 

  • Sandalen für den Strand in Dahab 

  • Kopfbedeckung (auch windfest) 

  • Sonnencreme und Brille 

  • Rucksack für die Ausflüge und das Meer 

  • Für Dahab leichte Kleidung (Damen mit Rock über Knie, bitte kein Minirock, Schultertuch oder T-Shirt mit Schulterbedeckung) 

  • Yogakleidung wie gewohnt 

  • Für die Einkäufe für den Basar das Taschengeld nicht vergessen 

  • Euro können in Dahab mit Kreditkarte, Bankomat abgehoben werden oder umgetauscht werden (Flughafenwechselgebühr ist teuer). Am besten Euro mitbringen. 

  • Zahlung per Kreditkarte und Bankkarte möglich 

 


Wir freuen uns sehr auf Euer Kommen und Euch ein unvergessliches Yogaerlebnis zu schenken.

Om Shanti  

Keshava Peter Weitgasser und Daniel Pholy 
 
YOGA meets YOU 
Spehler 1  
6911 Lochau – AT  
yoga@yogameetsyou.com  
www.yogameetsyou.com  
Tel.: +43 664 8659084

 

3 YOGAmeetsYOU Workshops in Lochau/Bregenz

Yoga meets You Workshops in Lochau, Bregenz

Eventbrite - 3 YOGAmeetsYOU Yoga-Workshops im Crazy Ape Coffee, Bregenz

 

Im Februar, März und April unterrichtet Keshava Peter Weitgasser und Narayani Samira Sefzig Workshops mit Yogastunden, Vorträge, Meditation und Mantrasingen. Das Programm wird abgeschlossen mit vegetarischem Thaicurry Essen und Special Tee. Begrenzte Teilnehmeranzahlt (max. 8 Personen)

 

 Eventbrite - 3 YOGAmeetsYOU Yoga-Workshops im Crazy Ape Coffee, Bregenz

Ort:
YOGA meets YOU, Spehler 1/2, 6911 Lochau

Datum: 
Freitag, 2 Februar 2018 (17:00 Uhr bis 20:00 Uhr) mit Vorträgen zum Thema Ayurveda
Freitag, 2 März 2018 (17:00 Uhr bis 20:00 Uhr) mit Meditationsworkshop
Freitag, 6 April 2018 (17:00 Uhr bis 20:00 Uhr) mit Vorträgen zum Thema Asanas + Pranayama

Ablauf:
17.00h – 18.30h Yogastunde für Einsteiger und Geübte (mit Keshava und/oder Narayani, die sie korrigieren und in der Yogastunde betreuen) mit Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und Savasana (Entspannungsübungen)

18.30 – ~ 19.30 Meditation, Vortrag zu den Themen:

Ayurveda-Vortrag: 
Finden Sie Ihr einzigartiges Gleichgewicht der Doshas heraus und wie dies dazu beitragen kann, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.

Meditations -Workshop:
Mantrasingen und Lichtzeremonie: Was ist Meditation? Wie lerne ich Meditation? Der richtige Meditationssitz?
Thema: Wie wirkt Yoga auf deine Gesundheit

Asanas + Pranayama – Vortrag:
Asanas halten die Gelenke und Muskeln geschmeidig und aktivieren das Herz-Kreislauf-System. Neben unzähligen positiven Wirkungen für die Gesundheit entwickeln Asanas auch Konzentration und Meditation.
Pranayama verbindet den Körper mit dem Solarplexus, in dem ein enormes Energiepotenzial gespeichert ist. Durch besondere Atemtechniken wird diese Energie freigesetzt, was umfassende physische und geistige Erneuerung ermöglicht.

 

 

Meditation entspannt das Nervensystem, um Stress zu reduzieren.
Dies hat einen positiven Effekt auf stressbedingte Krankheiten wie erhöhter Blutdruck und Kopfschmerzen.
Durch Meditation harmonisiert sich das Hormonsystem und das Immunsystem wird gestärkt.
Mit der Meditation kommen auch die Gedanken im Geist zur Ruhe.
Du spürst, wie du gelassener und konzentrierter im Alltag wirst.
Wir zeigen euch verschiedene Techniken zur Meditation.

Danach yogisch, vegetarischer Snack (hausgemachtes Thaicurry und Tee)

Gebühr für die gesamte Veranstaltung inklusive Abendessen und Tee: 39 €

Aus Platzgründen wird um Voranmeldung gebeten

YOGA meets YOU
Spehler 1/2
AT-6911 Lochau

www.yogameetsyou.com
yoga@yogameetsyou.com
T +43 664 8659084

Eventbrite - 3 YOGAmeetsYOU Yoga-Workshops im Crazy Ape Coffee, Bregenz


Keshava Peter Weitgasser
Peter (Keshava), 49 Jahre, war jahrelang Innenarchitekt und hat sich seit dem Jahr 2000 vollständig dem Yoga gewidmet. Er hat 16 Jahre in der Sivananda Yogaorganisation als Co- Direktor & Yogamönch (Swami Keshavananda) gelebt, dort viele Schüler im Yoga begleitet, in den Yogaleherausbildungen weltweit tausende von Yogalehrern unterrichtet, auch mehr als 20 x in Indien. Sein Unterricht ist natürlich, erfrischend & dynamisch.

Narayani Samira Sefzig
Samira (Narayani), 40 Jahre, Mutter von 2 Kindern, hat jahrelang in Hotels und Tourismusorganisationen im In- und Ausland gearbeitet. Sie ist ausgebildet in Nordic Walking & Bootcamptraining, ist seit vielen Jahren mit Yoga verbunden & ist Sivananda Yogalehrerin. Ihr Unterricht ist sportlich, natürlich & einfühlsam.

8 Tage- Leben wie ein Yogi @Kalkan am Mittelmeer, Türkei

8 Tage- lebensverändernde & aufladende Geheimnisse des Yogas @Kalkan am Mittelmeer, Türkei

Eventbrite - 8 Tage Hatha Yoga, Meditation, Entspannung, Ausflüge in Kalkan/TürkeiLast Minute 10%

Möchtest Du: Lebensverändernde Erfahrung sammeln; Fragen zu wer bin ich oder was ist mein Weg und andere ähnliche Fragen beantwortet haben; Von einem der erfahrendsten Sivananda Yogalehrer begletiet werden; Erholung auf der Yogamatte und in der Sonne haben; Zeit zum exquisiten Shoppen; Eintauchen in den kühlen Pool oder ins Meer; Yogisch– vegetarische- leckere- hausgemachte- Speisen genießen; Meditation- und Konzentrationstechniken lernen; Dann bist Du in diesem Yogaretreat, an einem der schönsten Plätze der Erde, genau Richtig! 

Eventbrite - 8 Tage Hatha Yoga, Meditation, Entspannung, Ausflüge in Kalkan/Türkei Last Minute 10%

 

Begeben Sie sich auf eine einwöchige Yoga Reise am mediterranen Meer! In einer kleinen, persönlichen Gruppe finden tägliche Yoga Einheiten, Meditation, meditative Spaziergänge, Mantra singen und Licht-Zeremonien (Arati) statt. Es bleibt Ihnen genügend Zeit zum Entspannen oder um schöne Ausflüge in die interessante Umgebung zu unternehmen.

Eventbrite - 8 Tage Hatha Yoga, Meditation, Entspannung, Ausflüge in Kalkan/TürkeiLast Minute 10%

Höhepunkte:

  • Täglich 2 Sivananda Hatha Yoga Einheiten mit Pranayama und Entspannung
  • Täglich 2 yogisch- vegetarische, hausgemachte Mahlzeiten
  • Täglich 2 Meditationen mit Mantra singen
  • Inkl. 7 Übernachtungen
  • Sie wohnen in einer luxeriösen Villa mit privater Terrasse und Marmorbädern
  • Grandioser Meerblick und Swimmingpool, 5 min. Gehzeit zum Meer
  • Inkl. Ausflug zur historischen Ausgrabungsstadt Patara mit Sandstrandbesuch
  • Inkl. Ausflug zum Canyon in Saklikant mit vegetarischem, türkischem Frühstück am Fluß
  • Inkl. Hamam- Besuch mit Ölmassage und Peeling
  • Kurse an 8 Tage

Tagesablauf:

6.30 Uhr Meditation, Mantra singen und Arati (Lichtzeremonie)
7.30 Uhr Tee und Snack
8.00 Uhr Hatha Yoga Workshop Einheiten nach Sivananda mit Pranayama auf der Poolterrasse
10.00 Uhr hausgemachter yogische- vegetarischer Brunch

Nach dem Brunch, Zeit zum Entspannen am Pool, am Meer, Zeit für Sport, Shopping, Segeltörn, Ausflug zu den schönsten Orten wie Kaš (Fischerdorf), Patara oder Lycia (alte historische Orte), Skalant Nationalpark.

17.00 Uhr Hatha Yoga Workshop Einheiten nach Sivananda mit Pranayama auf der Poolterrasse
18.30 Uhr hausgemachtes yogisch- vegetarisches Abendessen.

Nach dem Abendessen Meditation, Mantra singen, Arati, inspirierende Yoga Vorträge oder schweigende Spaziergänge …

Eventbrite - 8 Tage Hatha Yoga, Meditation, Entspannung, Ausflüge in Kalkan/TürkeiLast Minute 10%

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Kalkan ist ein schönes kleines, gemütliches Fischer- und Künstlerdorf in der Türkei, weit weg vom Massentourismus. Besonders der alte historische Kern von Kalkan mit seinen bunten Gassen, liebevoll geschmückten Läden, Cafes und Restaurants beeindruckt durch einen ganz besonderen Charme. In den vielen abwechslungsreichen Läden findet jeder sein persönliches Shoppingerlebnis.

Wie sehr oft, werden durch die Nachrichten über die Türkei das Bild verfälscht. Das Leben in Kalkan geht weiter, wie es immer der Fall ist, die Dorfleute sind sehr freundlich und hilfsbereit. Viele Menschen aus England haben ihre privaten Häuser oder Wohnungen in Kalkan und reisen mehrmals im Jahr nach Kalkan.

Du wohnst in einem wunderschönen, gemieteten Luxushaus mit Pool, in hellen Doppelzimmern mit Balkon und einem spektakulären, bezaubernden Blick auf den Ozean. Du machst Yoga auf der Terrasse neben dem Hauspool und isst frische yogische vegetarische hausgemachte Mahlzeiten.

Die durchschnittliche Tagestemperatur im Mai beträgt 24 ° C, die Meerestemperatur beträgt 24 ° C, es gibt 10 Sonnenstunden pro Tag. Wir kochen hausgemachte vegetarische yogische Mahlzeiten kombiniert mit einigen kleinen Ayurveda-Koch-Workshops.

Eventbrite - 8 Tage Hatha Yoga, Meditation, Entspannung, Ausflüge in Kalkan/TürkeiLast Minute 10%

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Reiseinformation:
Direktflüge können nach Dalaman oder Antalya gebucht werden (ca. 150-250 Euro aus Deutschland, Österreich, England, etc.). Das Shuttle-Taxi von Dalaman nach Kalkan kostet ca. 20-30 €, von Antalya nach Kalkan ca. 30-50 €
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Kosten:

inklusive täglich 2 Yogaeineiten, täglich 2 geführten Meditationen mit Mantrasingen, täglich 2 hausgemachte Yogisch- vegetarischen Mahlzeiten, 2 Ausflüge und ein Hamambesuch mit Massagen
Zuzüglich Flug und Transfer

Wir freuen uns auf euch!…. seht euch weiter unten die schönen Bilder von Kalkan an.

Eventbrite - 8 Tage Hatha Yoga, Meditation, Entspannung, Ausflüge in Kalkan/TürkeiLast Minute 10%

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Keshava Peter Weitgasser

Zertifikat Sivananda Yoga Vedanta Organisation (Sivananda Yoga)

Peter (Keshava), Ehemaliger Mönch (Swami Keshavananda), 48 Jahre, war jahrelang Innenarchitekt und hat sich seit dem Jahr 2000 vollständig dem Yoga gewidmet. Er hat 16 Jahre in der Sivananda Yogaorganisation als Co-Direktor und Mönch (Swami Keshavananda) gelebt, dort viele Schüler im Yoga begleitet, in den Yogaleherausbildungen weltweit tausende von Yogalehrern unterrichtet, auch mehr als 20 Mal in Indien. Sein Unterricht ist natürlich, erfrischend und dynamisch.

Narayani Samira Sefzig

Zertifikat Sivananda Yoga Vedanta Organisation (Sivananda Yoga)

Samira (Narayani), 40 Jahre, Mutter von zwei Kindern, hat jahrelang in Hotels und Tourismusorganisationen im In- und Ausland gearbeitet. Sie ist ausgebildet in Nordic Walking und Bootcamptraining, ist seit vielen Jahren mit Yoga verbunden und ist Sivananda Yogalehrerin. Sie ist sehr sportlich, natürlich und sympathisch.

Om Shanti Keshava und Narayani

YOGA meets YOU
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6911 Lochau – AT
yoga@yogameetsyou.com
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Eventbrite - 8 Tage Hatha Yoga, Meditation, Entspannung, Ausflüge in Kalkan/TürkeiLast Minute 10%

Weiterbildung: YOGA & spirituelle HEILUNG – OSTER-RETREAT mit ZERTIFIKAT

„Spirituelle Heilung durch Ausgleich der subtilen Energiefelder“

Ein besonderes Zertifikats-Osterprogramm in den österreichischen Alpen mit

Umananda Stephen Quong

 

Stephen Quong bietet zum zweiten Mal in Europa einen Zertifikatskurs an, in dem Sie sich persönlich mit eindrucksvollen Methoden der Selbstheilung und Heilung von anderen vertraut machen können, mit Prana, der Fernheilung und der Entwicklung unserer Intuition zur Identifizierung der Ursachen unserer Gesundheitsprobleme.

Tägliche Yoga-Kurse nach Sivananda Yoga, Mantra-Gesang und Satsangs unter der Leitung von Keshava Peter Weitgasser und Narayani Samira Sefzig.

Nach dem Programm erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung des gesamten Kurses: „Geistige Heilung durch Ausgleich der subtilen Energiefelder“ über 30,5 Einheiten (á 60 min.)

Eventbrite - 5-Tage YOGA und spirituelle HEILUNG - OSTERZERTIFIKAT KURS in den österreichischen Alpen bis 31.3.2019

Organisiert von:

YOGA meets YOU
Spehler 1
6911 Lochau – AT
Homepage: www.yogameetsyou.com
Email: yoga@yogameetsyou.com
Tel .: +43 664 8659084


Highlights:

  • 8 Vorträge über spirituelle Heilung und ihre Beziehung zur vedischen Astrologie
  • 8 Hatha Yoga und Pranayama Einheiten nach Sivananda Yoga
  • 8 Meditationen mit Mantrasingen
  • Persönliche Vedische Astrologie Lesungen verfügbar
  • Einführung in die pflanzliche Ernährung
  • 5 Vorlesungstage, 4 Übernachtungen
  • Yogisch-vegetarische Ernährung
  • Wellnessraum, Sauna, Dampfbad
  • Englisch mit Übersetzung ins Deutsche

The Instruktoren:

Stephen Quong (Umananda) begann sein Studium der Astrologie im Jahr 1970 und reiste durch den größten Teil Indiens, wo er bei vielen der angesehensten vedischen Astrologen und Palmisten studierte. Seit 1991 hat er eine internationale Vollzeitpraxis. Er kam 1971 mit Sivananda Yoga in Kontakt und verfügt über umfangreiche Erfahrungen mit spiritueller Energieheilung, Feng Shui, Tao, Vedanta/Hinduismus und buddhistischen spirituellen Praktiken. Bitte besuchen Sie seine Website jyotisha.com für weitere Informationen.

 

Keshava Peter Weitgasser ist ein ehemaliger Yoga Mönch (Swami Keshavananda) und Innenarchitekt. Seit 1998 praktiziert, lebt und verinnerlicht er den klassischen Yogastil. Mehr als 16 Jahre arbeitete er in den internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren in der ganzen Welt. Er unterstütze und unterrichtete tausende von Yogastudenten in den Yogalehrerausbildungen und in den Yoga Retreats auf der ganzen Welt. Er ist seit dem Jahr 2000 zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und bei der Yoga Alliance (RYT) registriert. Das Lehrerverzeichnis bei Yoga Alliance ist eine Liste von Lehrern weltweit, die die hohen Anforderungen der Yoga Alliance an die Unterrichtserfahrung erfüllen und ihre Ausbildung an einer registrierten Yoga-Schule abgeschlossen haben.

Sein Unterrichtsstil ist natürlich, erfrischend und dynamisch. Peters umfangreiche Erfahrung als Yogalehrer wird während des Unterrichts am Meisten geschätzt, besonders wenn er genaue, individuelle Anweisungen und Korrekturen darüber gibt, wie Asanas ausgeführt werden sollen. Seine Intuition und Sensibilität für individuelle Bedürfnisse und Unterschiede der Teilnehmer schafft eine sehr unterstützende und angenehme Lernumgebung und macht jede Yoga-Klasse zu einem besonderen Erlebnis. Er ist ausgebildeter Meditations- & Yogaphilosophielehrer, ein Experte in Kirtan- bzw. Mantrasingen und spielt mit Hingabe verschiedene Instrumente wie Harmonium, Tabla und Zimbeln.


Peters langjährige Yoga-Erfahrung wird spürbar, wenn er genaustens darauf achtet wie einzelne Asanas ausgeführt werden, korrigiert und Yogastunden kurzerhand umplant, wenn er merkt, dass die Teilnehmer/innen etwas anderes brauchen.

Kristina T., Germany, 2017-Sep-29

 

Narayani Samira Sefzig praktiziert seit vielen Jahren Yoga und ist zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und registriert bei Yoga Alliance (RYT). Das Lehrerverzeichnis ist eine Liste von Lehrern weltweit, die die Anforderungen der Yoga Alliance für Unterrichtserfahrung erfüllen und ihre Ausbildung an einer registrierten Yoga Schule abgeschlossen haben. Sie ist zertifizierte Ausbilderin für Nordic Walking und SwissCityBootcamp Training. Ihr Unterrichtsstil ist sportlich, natürlich und sensibel. Sie hat viele Jahre in der Hotel- und Tourismusbranche gearbeitet und ist Mutter von zwei Kindern.

 


Die vedische Astrologie, auch bekannt als Jyotisha (Licht Gottes), ist ein Wissenssystem, das aus dem alten Indien stammt und von Weisen in den vedischen Schriften dokumentiert wurde. Yoga und Astrologie entwickelten sich Seite an Seite in der alten vedischen Zivilisation und wurden als komplementäre Studien auf dem Weg zur Selbstverwirklichung betrachtet.


 


Eventbrite - 5-Tage YOGA und spirituelle HEILUNG - OSTERZERTIFIKAT KURS in den österreichischen Alpenbis 31.3.2019

Themen der Vorträge mit Stephen Quong:

(Foto: Stephen Quong unterrichtet Yoga und Heilung  2018 in Österreich)

  • Tag 1: Beseitigung von Rücken- und Gelenkschmerzen mit der Yuen-Methode zur sofortigen Heilung
  • Tag 2: Identifizierung und Beseitigung von Nahrungsmittelallergien und -abhängigkeiten
  • Tag 3: Beseitigung von Phobien und irrationalen Ängsten
  • Tag 4: Lebenserweiterung durch Neuprogrammierung Ihrer DNA
  • Tag 5: Klären der unterbewussten Überzeugungen und Programmierung von Reichtum und Wohlstand

 

  • Abend 1: Astrologischer Symbolismus und ihre Korrelationen im Yoga-Sutra
  • Abend 2: Ha-Tha Sonne-Mond Seele-Geist Yoga: Transzendenz der Dualität
  • Abend 3: Vritti und Nivritti, Rahu und Ketu: Yoga und die Auflösung von Gewohnheiten
  • Abend 4: Pralaya Yoga von Gorakshanath: Auflösung der Erfahrung des Getrenntseins zwischen dem individuellen Selbst und dem universellen Selbst (Yoga Sutra: Kaivalya Pada, Verse 9-12)

Programmablauf:

Donnerstag, 18. April 2019

  • 14:00 – 15:30 Uhr Ankunft
  • 16:00 – Einführung
  • 16:30 – 18.00 Uhr Sivananda, Hatha Yoga-Kurs (alle Stufen)
  • 18:30 Uhr Yogisches vegetarisches 3-Gänge-Abendessen
  • 20.00 – 21.30 Uhr Meditation und Vortrag mit Stephen Quong & Mantra Singen mit Keshava

Freitag, 19. April – Sonntag, 21. April 2019

  • 06:30 – 7.30 Uhr Meditation & Mantra Singen
  • 07.30 – 08.00 Uhr Teepause
  • 08:00 – 09:30 Uhr Sivananda, Hatha Yoga-Kurs (alle Stufen)
  • 10: 00h Yogic vegetarisches Frühstück / Brunch
  • Danach freie Zeit für: Massage oder andere Behandlungen, stille Spaziergänge, Sauna, Wanderungen, Entspannung, erleben Sie die Schönheit der Umgebung
  • 14.00 – 15.30 Uhr Vortrag mit Stephen Quong
  • 16:30 – 18.00 Uhr Sivananda, Hatha Yoga-Kurs (alle Stufen)
  • 18:30 Uhr Yogisches vegetarisches 3-Gänge-Abendessen
  • 20.00 – 21.30 Uhr Meditation und Vortrag mit Stephen Quong & Mantra Singen mit Keshava

Montag, 22. April 2019

  • 06:30 – 7.30 Uhr Meditation & Mantra Singen
  • 07.30 – 08.00 Uhr Teepause
  • 08:00 – 09:30 Uhr Sivananda, Hatha Yoga-Kurs (alle Stufen)
  • 10:00h Yogic vegetarisches Frühstück / Brunch
  • 12.00 – 13.30 Uhr Vortrag mit Stephen Quong Nach Erhalt des Diploms für die Teilnahme am gesamten Programm Individuelle Abreise

Zeit für optionale persönliche Astrologie-Lesungen:

  • 9.30h – 10.00h
  • 11.00h – 13.30h
  • 17.30 – 18.00h

Eventbrite - 5-Tage YOGA und spirituelle HEILUNG - OSTERZERTIFIKAT KURS in den österreichischen Alpenbis 31.3.2019


Sivananda Yoga: Ein ganzheitliches Yoga aus Indien

Sivananda Yoga vereint die Lehren des Hatha Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga, Karma-Yoga und Bhakti Yoga. Im Gegensatz zu vielen modernen Yoga-Stilen bestehen Sivananda Yoga-Stunden neben Asanas daher immer aus Meditation, Mantren, Atemübungen und einer besonders gründlichen Schluss- Entspannung.

Yoga in 5 Punkten

  1. Richtige Körperübungen – Asanas: Erhöhen die Beweglichkeit von Wirbelsäule, Gelenken, Muskeln, Bändern und Sehnen. Sie stimulieren den Kreislauf, massieren die inneren Organe und regen diese in ihrer Funktion an.
  2. Richtige Atmung – Pranayama: Die Yoga-Atmung verbindet den Körper mit seiner Batterie, dem Solar Plexus, wo enorme Energiereserven gespeichert sind.
  3. Richtige Entspannung – Savasana: Wenn Körper und Geist ständig überanstrengt werden, verlieren sie ihre Leistungsfähigkeit und die Gesundheit wird beeinträchtigt. Ein paar Minuten physischer, geistiger und spiritueller Entspannung, wie sie in einer Yoga-Stunde zu erfahren sind, helfen ihrem Wohlbefinden.
  4. Richtige Ernährung: Yoga empfiehlt eine lakto-vegetarische Ernährung
  5. Positives Denken – Vedanta & Meditation – Dhyana: Durch die Kontrolle des Geistes werden negative Gedankenwellen aufgelöst und tiefer innerer Frieden erfahren.


Der Bregenzerwald ist eine der wichtigsten Regionen im Bundesland Vorarlberg. Sie überschneidet sich mit den Bregenzerwaldbergen, die eine Region der nördlichen Kalkalpen sind, aber nicht mit ihnen ident ist. Es ist bekannt für seine traditionellen Holzhäuser, Käse und traditionelle Kleidung.

 


Die Unterkunft:

WILLKOMMEN IM LANDHOTEL HIRSCHEN – „Wer hierher kommt, muss sich zufrieden, wohlfühlend und akzeptiert fühlen.“

Erleben Sie das Gefühl, willkommen zu sein und sich verwöhnen zu lassen. Vergessen Sie den Alltag und genießen Sie den Moment. Urlaub in seiner schönsten Form. Die Gastgeber Gabriele Bechter und Rosemarie Feurstein begrüßen Sie im kleinen und feinen Landhotel Hirschen! Sie würden sich freuen, wenn Sie sich mit ihnen wohl fühlen und Sie zum Schwingen bringen können.

Die Hotelfachfrau, Hostess, ausgebildete Yogatherapeutin und energetische Therapeutin Rosemarie begleitet die Gäste auf Wunsch bei ihrer persönlichen Erkundung der Gesundheit.

Gabriele ist eine Gastgeberin, Konditorin, Kräuterkundige und Masseurin. Sie achtete bei ihrer Arbeit und ihrem Denken auf das Prinzip der Einfachheit.

Küchenchef Michael ist das dritte Mitglied der Gruppe, das sich um die Gäste kümmert. Er kocht gern mit Produkten aus der Region und ist erfahren und kreativ in der Zubereitung von vegetarischen und veganen Gerichten sowie als Experte für die traditionellen regionalen Gerichte.

Das Hotel bietet seine Wohlfühloase im Dachgeschoss mit Farblicht- und Klangtherapie, verschiedenen Kräuterbädern, einem Anwendungsgebiet mit Honigmassagen, Moxatherapie, Wirbelsäulenregulation, verschiedenen energetischen Behandlungen und einem Ruheraum mit Blick auf die Hittisauer Bergwelt.


Preise:

Preis für 6 Tage Yoga, Meditation, Mantra Gesang, Energieheilung und Astrologie Vorträge, Tee und Wasser pro Person: 640 € Euro

Zuzüglich Unterkunft und vegetarische Verpflegung im Landhotel Hirschen:

  • Einzelzimmer: 87,50 €/ Nacht
  • Doppelzimmer: 80 € / pro Nacht
  • Dreibettzimmer: 75 € / Nacht

Zimmer buchen:

Landhotel Hirschen

Platz 187

6952 Hittisau

Bregenzerwald / Österreich

Telefon: +43 5513 2320

Fax: +43 5513 2320-77

Email: info@landhotel-hirschen.at

http://www.landhotel-hirschen.at

Eine freiwillige, 30-minütige Privatkonsultation über „Vedische Astrologie“ mit Stephen Quong kann zusätzlich zu einem beliebigen Thema Ihrer Wahl wie Gesundheit, Reisen, Bildung, Finanzen und Beziehung-Kompatibilität gebucht werden (zusätzliche Kosten 100 € / 30 min. für Teilnehmer an dem gesamten Programm / 150 € für Auswärts-Besucher)

Eventbrite - 5-Tage YOGA und spirituelle HEILUNG - OSTERZERTIFIKAT KURS in den österreichischen Alpen
bis 31.3.2019


 Anreiseinfo:

  • Mit dem Auto über Dornbirn.
  • Flüge nach Memmingen, Friedrichshafen, Reinthal, Zürich, München oder Innsbruck.
  • Zug nach Bregenz und dann mit dem Bus direkt nach Hittisau.

Wir freuen uns darauf, diese besondere Zeit gemeinsam mit Ihnen zu verbringen!

Om Shanti 
Stephen, Keshava und Narayani

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