Beiträge

Rückschau: Ayurveda & Yoga Urlaub im Hotel Bergkristall / Steiermark.

Einige Eindrücke von unserem ganz besonderen Ayurveda & Yoga Urlaub im Hotel Bergkristall / Steiermark.

Fünf Tage intensives Yoga-Üben mit Asanas, Pranayama, Savasana, Meditation und Mantra-Gesang. Jeden Tag inspirierende Gespräche über Ayurveda, Yoga- Essen und gesunde Lebensweise mit Keshava.

Der Höhepunkt des Tages waren die nachmittäglichen Kochworkshops mit unserer indischen Freundin Mira, in denen sich die Leute sehr engagierten, viele Kräuter und Gesundheitsprobleme studierten und wir uns danach am meisten über das köstliche Essen freuten.

Tagsüber blieb genügend Zeit für eine traditionelle Ayurveda-Massage mit Mira oder für Wanderungen in der wunderschönen Umgebung. Vielen Dank an das Hotel Bergkristall für die Gastfreundschaft und auch an Mira, die diesen Rückzug mit uns ermöglicht hat! Wir werden nächstes Jahr im Juni 2020 zurück sein!

yogameetsyou. com

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Rückschau: Yoga und spirituelle Heilung, Ostern 2019

„Spirituelle Heilung durch Ausgleich der subtilen Energiefelder“

Ein besonderes Zertifikats-Osterprogramm in den österreichischen Alpen mit Umananda Stephen Quong

Stephen Quong hielt zum zweiten Mal in Europa einen Zertifikatskurs ab, in dem Sie die Teilnehmer persönlich mit eindrucksvollen Methoden der Selbstheilung und Heilung von anderen vertraut machen konnten, mit Prana, der Fernheilung und der Entwicklung unserer Intuition zur Identifizierung der Ursachen unserer Gesundheitsprobleme.

Tägliche Yoga-Kurse, Mantra-Gesang und Satsangs unter der Leitung von Keshava Peter Weitgasser und Narayani Samira Sefzig.

Nach dem Programm erhielten die Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung des gesamten Kurses: „Geistige Heilung durch Ausgleich der subtilen Energiefelder“ über 30,5 Einheiten (á 60 min.)

Yoga und spirituelles Heilen wird wieder an Ostern 2020 stattfinden YOGAmeetsYOU.com

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Rückschau Yogafestival Schwyz 6. & 7.4.2019

Dieses Wochenende wurde YOGAmeetYOU.com zum Yogafestival im Kanton Schwyz in der Schweiz eingeladen. Dort versammelten sich mehrere hundert Menschen für zwei Tage, um gemeinsam Yoga zu praktizieren.

Die Menschen konnten sich verschiedene Yogastile ansehen und die Vorträge von Keshava Peter Weitgasser zu den Themen „Ayurveda“, „Pranayama“ und „Die Auswirkungen von Asanas“ besuchen.

Ein besonderes Erlebnis war für die meisten Teilnehmer der „Satsang“ am Samstag mit Keshava, wo die Leute auch eine inspirierende Einführung in die Kirtan-Gesangs- und Yoga-Philosophie erhielten.

Eine weitere besondere Veranstaltung war das Konzert mit „Ambäck“, einer jungen Schweizer Folklore-Band mit hervorragenden Musikern.

Unser besonderes Dankeschön geht an Fabienne Heyne und Ivan Steiner von „heyoga“, die alles perfekt organisiert und diese Veranstaltung möglich gemacht haben und natürlich an alle Teilnehmer, die am Festival teilnehmen.


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Rückschau: Yoga & Bewegungstherapie Zertifikatskurs

Rückblick auf das vergangene Allerheiligen Wochenende wo wir uns mit einer netten, besonders interressierten Yogagruppe für einen „Yoga & Bewegungstherapie Zertifikatskurs“ im Landhotel Hirschen im schönen Bregenzerwald trafen.

Dort erlebten die Teilnehmer des Kurses 4 intensive Yogatage in Korrekturworkshops mit Keshava Peter Weitgasser, informative Anatomie Vorträge mit Dr. med. Marion Reinitzhuber, Yogastunden mit Samira Sefzig, Meditationen und Satsangs.

Die Tage waren geprägt von viel Praxisübungen welche besonders für alle Yogalehrer unter der Gruppe eine wunderbare Auffrischung waren und allen mehr Sicherheit beim Unterrichten geben werden.

Besonders schön war auch,dass zum Ende der Tage alle Teilnehmer zum „Solo“ Kirtansingen ermutigt werden konnten, ein neues Erlebnis für einige unter ihnen.

Wir danken ganz besonders Frau Dr. Marion Reinitzhuber für die tollen Vorträge und Rosemarie Feuerstein für die liebevolle Unterbringung und Verpflegung und allen Teilnehmern für Ihr Vertrauen.

Der nächste “ Yoga & Bewegungstherapie Kurs“ für 2019 ist schon in Planung😉

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Veranstaltungen

Spirituelles Heilen und fortgeschrittene Meditationen aus den Yoga Sutras – OSTER- RETREAT mit ZERTIFIKAT

„Spirituelle Heilung durch Ausgleich der subtilen Energiefelder“
Ein besonderes Zertifikat-Osterprogramm mit Stephen Quong, California/USA

Der international renommierte vedische Astrologe und Feng Shui-Meister Stephen Quong versteht es auf einzigartige Weise, taoistisches Wissen mit Dynamik in die westliche Kultur zu übertragen. Er vermittelt dabei einen neuen Einblick in die den Formen innewohnende Lebendigkeit und Energie und lehrt, wie man bewusst und dem eigenen Fokus entsprechend seine Umgebung positiv verändern kann.

Stephen Quong bietet breits zum dritten Mal in Europa einen Zertifikats – Kurs an, in dem Sie sich persönlich mit eindrucksvollen Methoden der Selbstheilung und Heilung von anderen vertraut machen können, mit Prana, der Fernheilung und der Entwicklung unserer Intuition zur Identifizierung der Ursachen unserer Gesundheitsprobleme.

Tägliche Hatha Yoga – Stunden und Mantra-Gesang unter der Leitung von Keshava Peter Weitgasser und Narayani Samira Sefzig.

Nach dem Programm erhalten Sie eine Teilnahme – Bestätigung des gesamten Kurses: „Geistige Heilung durch Ausgleich der subtilen Energiefelder Level“ über 25,5 Einheiten (á 60 min.)

Organisiert von:

  • YOGA meets YOU
  • Spehler 1
  • 6911 Lochau – AT
  • Homepage: www.yogameetsyou.com
  • Email: yoga@yogameetsyou.com
  • Tel .: +43 664 8659084

Highlights:

    • 10 Vorträge / Workshops über spirituelle Energie Heilung und vedische Astrologie
    • 6 Hatha Yoga und Pranayama Einheiten
    • Meditations – Einheiten
    • Private vedische Astrologie Konsultation buchbar
    • 4 Vorlesungs – Tage, 3 Übernachtungen
    • Englisch mit Übersetzung ins Deutsche
    • Yogisch-vegetarische Ernährung
    • Wellness – Raum, Sauna, Dampfbad

Themen der Vorträge mit Stephen Quong:

    • Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der eigenen Meditation
    • Einführung in Neutracon 2 – Befreiung der Ahnen – Karma – Last
    • QQQ Regenbogen – Licht – Meditation und Aktivierung der Zirbeldrüse und des Herzens sowie des Ajna – Chakras
    • Energetische Reinigung fester Lebensmittel und Flüssigkeiten
    • Die Raum – Luft mit Energie versorgen
    • Gruppen- Heilung – Freigabe der Erinnerungen an Traumata, um chronische Schmerzen zu heilen
    • Padma Dhyana: Meditation über den Lotus des Herzens
    • Das Yoga des inneren Seins: Asmita Anugat Samadhi
    • Herz – Gesundheit nach der vedischen Astro-Handlese – Technik (PowerPoint-Präsentation)
    • Durga Mantras zum Heilen, von Devi Mahatmyam
    • Jyotishmati Yoga: Die Erfahrung der inneren Erleuchtung
    • Der Yoga der göttlichen Freude: Ananda Anugata Samadhi
    • Der Regenbogenkörper und der Aufstieg ins Licht von Jesus Christus

Programmablauf:

Donnerstag, 9. April 2019

  • 12:30 – 13:30 Uhr Individuelle Anreise
  • 14:00 – 16:00 Uhr Vortrag / Workshop mit Stephen Quong
  • 17:00 – 18:00 Uhr Hatha Yoga (für alle Stufen)
  • 18:30 Uhr Vegetarisches 3-Gänge-Abendessen
  • 20:00 – 21:30 Uhr Meditation und Vortrag mit Stephen Quong

Freitag, 10. April + Samstag, 11. April 2019

  • 06:30 – 7:45 Uhr Meditation & Vortrag mit Stephen Quong
  • Teepause
  • 08:15 – 09:45 Uhr Hatha Yoga und Pranayama (für alle Stufen)
  • 10:00h Vegetarisches Frühstück / Brunch
  • Danach freie Zeit für: Konsultationen, Massage oder andere Behandlungen, Spaziergänge, Sauna, Entspannung, erleben Sie die Schönheit der Umgebung
  • 14:00 – 16:00 Uhr Vortrag / Workshop mit Stephen Quong
  • 17:00 – 18:00 Uhr Hatha Yoga (für alle Stufen)
  • 18:30 Uhr Vegetarisches 3-Gänge-Abendessen
  • 20:00 – 21:30 Uhr Meditation und Vortrag mit Stephen Quong

Sonntag, 12. April 2019

  • 06:30 – 7:30 Uhr Meditation & M antra Singen
  • 07:30 – 08:00 Uhr Teepause
  • 08:00 – 09:30 Uhr Sivananda, Hatha Yoga-Kurs (alle Stufen)
  • 10:00h Vegetarisches Frühstück / Brunch
  • 12:00 – 13:30 Uhr Vortrag / Workshop mit Stephen Quong
  • Erhalt des Diploms für die Teilnahme am gesamten Programm
  • Individuelle Abreise

Gebühr:

4 Tage Energie – Heilung und Astrologie Vorträge, Yoga, Meditation, Mantra Gesang, Tee und Wasser pro Person: 640 Euro

Zuzüglich Unterkunft und vegetarische Verpflegung im Landhotel Hirschen (direkt im Hotel buchen)

  • Einzelzimmer: 99 € / Nacht
  • Doppelzimmer: 84 € / Nacht

 

Landhotel Hirschen

  • Platz 187
  • 6952 Hittisau . Bregenzerwald . Österreich
  • T + 43 5513 2320
  • F + 43 5513 2320-77
  • info@landhotel-hirschen.at

Die vedische Astrologie

Die vedische Astrologie, auch bekannt als Jyotisha (Licht Gottes), ist ein Wissenssystem, das aus dem alten Indien stammt und von Weisen in den vedischen Schriften dokumentiert wurde. Yoga und Astrologie entwickelten sich Seite an Seite in der alten vedischen Zivilisation und wurden als komplementäre Studien auf dem Weg zur Selbstverwirklichung betrachtet.

Eine 30-minütige Privat – Konsultation über „Vedische Astrologie“ mit Stephen Quong kann zusätzlich zu einem beliebigen Thema Ihrer Wahl wie Gesundheit, Reisen, Bildung, Finanzen und Beziehungs – Kompatibilität gebucht werden (Gebühr: 100 € / 30 min.)

Der Bregenzerwald

…ist eine der wichtigsten Regionen im Bundesland Vorarlberg. Sie überschneidet sich mit den Bregenzerwald – Bergen, die eine Region der nördlichen Kalk – Alpen sind. Die Region ist bekannt für seine traditionellen Holzhäuser, den Käse und die traditionelle Kleidung.

Die Unterkunft:

WILLKOMMEN IM LANDHOTEL HIRSCHEN – „Wer hierher kommt, muss sich zufrieden, wohlfühlend und akzeptiert fühlen.“

Erleben Sie das Gefühl, willkommen zu sein und sich verwöhnen zu lassen. Vergessen Sie den Alltag und genießen Sie den Moment. Urlaub in seiner schönsten Form. Die Gastgeber Gabriele Bechter und Rosemarie Feurstein begrüßen Sie im kleinen und feinen Landhotel Hirschen! Sie würden sich freuen, wenn Sie sich mit ihnen wohl fühlen und Sie zum „Schwingen“ bringen können.

Die Hotelfachfrau, Hostess, ausgebildete Yogatherapeutin und energetische Therapeutin. Rosemarie begleitet die Gäste auf Wunsch bei ihrer persönlichen Erkundung der Gesundheit.

Gabriele ist eine Gastgeberin, Konditorin, Kräuterkundige und Masseurin. Sie achtete bei ihrer Arbeit und ihrem Denken auf das Prinzip der Einfachheit.

Küchenchef Michael ist das dritte Mitglied der Gruppe, das sich um die Gäste kümmert. Er kocht gern mit Produkten aus der Region und ist erfahren und kreativ in der Zubereitung von vegetarischen und veganen Gerichten sowie als Experte für die traditionellen regionalen Gerichte.

Das Hotel bietet seine Wohlfühloase im Dachgeschoss mit Farblicht- und Klangtherapie, verschiedenen Kräuterbädern, einem Anwendungsgebiet mit Honigmassagen, Moxatherapie, Wirbelsäulenregulation, verschiedenen energetischen Behandlungen und einem Ruheraum mit Blick auf die Hittisauer Bergwelt.

Die Instruktoren

Stephen Quong (Umananda) begann sein Studium der Astrologie im Jahr 1970 und reiste durch den größten Teil Indiens, wo er bei vielen der angesehensten vedischen Astrologen und Palmisten studierte. Seit 1991 hat er eine internationale Vollzeitpraxis. Er verfügt über umfangreiche Erfahrungen mit spiritueller Energieheilung, Feng Shui, Tao, Vedanta/Hinduismus und buddhistischen spirituellen Praktiken. Bitte besuchen Sie seine Website www.jyotisha.com für weitere Informationen.

Keshava Peter Weitgasser war ein ehemaliger Yoga Mönch (Swami Keshavananda) und Innenarchitekt. Seit 1998 praktiziert, lebt und verinnerlicht er den klassischen Yogastil.

Mehr als 16 Jahre arbeitete er weltweit in einer der größten Yoga Organisationen. Er unterstütze und unterrichtete Tausende von Yoga – Studenten während ihrer Yogalehrer – Ausbildungen und in Yoga Retreats auf der ganzen Welt. Seit dem Jahr 2000 ist er zertifizierter Yoga Lehrer und bei der Yoga Alliance (RYT) registriert.

Seine Intuition und Sensibilität für individuelle Bedürfnisse schafft eine unterstützende und angenehme Lernumgebung und macht jede Yoga-Klasse zu einem Erlebnis. Er ist ausgebildeter Meditations- & Yoga – Philosophie – Lehrer, ein Experte in Kirtan- bzw. Mantra – Singen und spielt mit Hingabe verschiedene Instrumente wie Harmonium, Tabla und Zimbeln.

Narayani Samira Sefzig praktiziert seit vielen Jahren Yoga und ist zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und registriert bei Yoga Alliance (RYT).

Sie ist zertifizierte Ausbilderin für Nordic Walking und SwissCityBootcamp Training. Durch Ihre langjährige Unterrichtserfahrung im Sportbereich erkennt sie sofort Stärken und Schwächen bzw. auch Einschränkungen und kann individuell gezielt bei den Asanas unterstützen. Ihr Unterrichtsstil ist präzise, natürlich und einfühlsam.

Seit Ihrer frühen Kindheit ist Sie bekennende Vegetarierin und interessiert sich für eine gesunde, ausgewogene Küche. Ihre Freizeit verbringt Sie neben dem Yoga am Liebsten mit Bewegung in der Natur. Sie hat viele Jahre weltweit in der Hotel- und Tourismus – Branche gearbeitet, in verschiedenen Ländern gelebt und ist Mutter von zwei jugendlichen Kindern.

Anreiseinfo:

Mit dem Auto über Dornbirn.

Flüge nach Memmingen, Friedrichshafen, Reinthal, Zürich, München oder Innsbruck.

Zug nach Bregenz und dann mit dem Bus direkt nach Hittisau.

Wir freuen uns darauf, diese besondere Zeit gemeinsam mit Ihnen zu verbringen!

Om Shanti

Stephen, Keshava and Narayani

YOGA meets YOU

    • Spehler 1/2
    • 6911 Lochau – AT
    • Homepage: www.yogameetsyou.com
    • Email: yoga@yogameetsyou.com
    • Tel .: +43 664 8659084
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