Heute Nachmittag beginnt ein neues Yoga Retreat mit einer begeisterten Gruppe von Yogis im Hotel Valavier in Brand. In den nächsten fünf Tagen erleben wir ein inspirierendes Yoga-Programm, das Yoga- Einheiten, Pranayama, Meditation, Mantra-Gesang, Entspannung, Vorträge über Yoga-Philosophie und leckeres vegetarisches Essen an diesem schönsten Ort umfasst. Eine perfekte Wettervorhersage zum Wandern, Radfahren, Spazierengehen, Golfen […]
Grüße von den Swisscom Games 2019 in Tenero, Italienische Schweiz. Wir freuen uns, heute am World Yoga Day wieder hier mit YOGA meets YOU zu unterrichten. Diese Veranstaltung findet alle 2 Jahre statt, wo tausende internationale Mitarbeitende von Swisscom 2 Tage lang eingeladen sind, verschiedene Sportarten, Kunst Workshops und Yoga mit YOGA meets YOU zu […]
Warum ein Yogaretreat? Ein Yoga-Retreat gibt Ihnen mehr Zeit für Reflexion und Kreativität, während Sie sich vom Alltag zurückziehen. In Kombination mit einer vegetarischen Ernährung fühlen sich Geist und Körper leichter. Stressniveaus nehmen ab und Schlafmuster können wieder hergestellt werden. Atemübungen und Yoga-Haltungen helfen dem Entgiftungsprozess, so dass Sie am Ende der Woche mit Energie und Vitalität […]
Dieses Wochenende wurde YOGAmeetYOU.com zum Yogafestival im Kanton Schwyz in der Schweiz eingeladen. Dort versammelten sich mehrere hundert Menschen für zwei Tage, um gemeinsam Yoga zu praktizieren. Die Menschen konnten sich verschiedene Yogastile ansehen und die Vorträge von Keshava Peter Weitgasser zu den Themen „Ayurveda“, „Pranayama“ und „Die Auswirkungen von Asanas“ besuchen. Ein besonderes Erlebnis […]
Die Chakren und das Nadi-System Die Nadis Laut den yogischen Lehren gibt es 72.000 Nadis oder Kanäle in der subtilen ätherischen Anatomie des Menschen. Die Nadis sind die Treiber des Herzens der Schwingungstherapie. Von den 14 großen Nadis sind drei von grundlegender Bedeutung: Sushumna, Ida und Pingala. Alle Nadis sind dem Zentralkanal Sushumna untergeordnet, der […]
