Rückschau: Weihnachtsyoga mit Meditation und Singen

Am 01.12.18 haben wir mit vielen Yogafreunden schöne, besinnliche Adventsyogastunden bei uns im YOGA meets YOU Haus gefeiert.

Nach einer fordernden Pranayama & Asanastunde mit Keshava, gab es ein ausgiebiges,erholsames Savasana. Danach folgte ein schönes Zusammensein mit Mantrasingen und Weihnachtsliedern.

Ausklingen ließen wir den Tag mit einem hausgemachten yogisch-vegetarischem Essen mit Bratäpfel, Rote Beete Suppe, Dhal, Gemüse und Getreide.

Wir wünschen allen noch eine ruhige Vorweihnachtszeit und besinnliche Weihnachten!