Mit ABSTAND der schönste YOGA & Meditations Urlaub!

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5 Tage Yoga Retreat mit Meditation, Pranayama und Mantrasingen im 4*Superior Resorthotel Valavier/Brand

19. November 2017, 15:00 - 23. November 2017, 10:00 CET

Ganzheitlich. Lebendig. Konzentration. Auf das Wesentliche. Im Einklang. Mit sich Selbst. Mit der Schöpfung. Der Blick nach Innen. Weitet den Blick nach Aussen.

  • inkl. 4 für 3 – eine Nacht geschenkt
  • inkl. täglich 2 Hatha Yoga Einheiten mit Keshava oder Samira nach Sivananda inkl. Pranayama, Asanas, Entspannung inkl. 2 x Meditation und Mantrasingen
  • inkl. großem Frühstücksbuffet, Mittagsbrunch, Nachmittagskuchen und vegetarischem/veganen 6 Gänge-Abendmenü – Lifecooking
  • inkl. Valavier.Spa, großer Wellnesbereich mit 6 verschiedene Saunen, Dampfbad, Infrarot, Meeresklimaraum, Teestation mit frischen Früchten & Trockenfrüchten und jede Menge Enstpannungsräume
  • inkl. Naturbetten von Samina, Wellnessset (Bademantel, Badeschuhe, Hamamtuch, etc)
  • inkl. Valavier.Aktiv, 7 Sekunden bis zur Bergstation, Natrubadesee, Golfplatz

Anreisetag:
16.00h: Begrüssungsdrink & Einführung ins Programm
16.30h – 18.00h: Pranayama Atemübungen, Asanas Yogastellungen und Entspannungstechniken
18.30h: vegetarische/veganes 6 Gänge-Abendmenü
ca. 21.00h: 45 Min. Einführungsvortrag

Zwischentage:
06.30h: Meditation & Mantrasingen
07.00h – 08.30h: Pranayama Atemübungen, Asanas Yogastellungen und Entspannungstechniken
09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet

Danach freies Programm : geführte Wanderungen (Tourimusvefband), Wellnessbehandlungen, Golf, Mountainbike, Skiefahren, Entspannen bzw. freies oder vom Hotel veranstaltetes Programm

16.30h – 18.00h: 2 Yogastunden (Asanas, Pranayama und Entspannung)
18.30h: vegetariches/veganes 6 Gänge-Abendmenü

Zusatzprogramm
individuelle Tischgespräche über Yogaphilosophie und Tipps zu Yoga@Work und Yoga@Home

Abreisetag
06.30h: Meditation & Mantrasingen
07.00h – 08.30h: Pranayama Atemübungen, Asanas Yogastellungen und Entspannungstechniken
09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet

Doppelzimmer Jägerheim EUR 369.- | Alpinloft EUR 537.- | Talblickloft EUR 513.- | Bergblicksuite EUR 495.- | Talblicksuite EUR 495.- | Gartensuite EUR 495.- | Murmelsuite EUR 447.- | Studio Bergfex EUR 438.-

Zuschläge: Einzelzimmer Benutzung EUR 60.- | Yoga.Kurs.Gebühr EUR 350.-

Preise pro Person zuzüglich Ortstaxe EUR 2.- pro Tag | Check-In ab 15.00h und Check-Out bis 11.00h | Zimmer & Suiten zur Einzelbelegung zusätzlich EUR 20.- pro Tag | Haustier EUR 10.- pro Tag | Arrangements nur mit Frühstück vergüten wir EUR 15.- pro Tag | Grundrisse und Raumeinteilung können variieren | alle Angaben ohne Gewähr | Preisänderungen jederzeit vorbehalten

Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft und Verpfelgung im Valavier Aktivresort****Superior, Mühledörfle 25, A-6708 Brand/Vorarlberg, T +43 5559 217, E servus@valavier.at

*****

Kristina Theis, Bundesrepublik Deutschland, September 2017,

Die Verbindung von Asanas, Meditation, Mantrasingen und Atemübungen erlaubten mir einen Einblick in eine bislang noch weitestgehend unbekannte Praxis. Die Yogastunden waren fordernd und zugleich entspannend, sodass ich mich hinterher sehr ausgeglichen fühlte. Durch die kleine Gruppengröße konnten Samira und Peter unmittelbar auf uns eingehen und leichte Fehlhaltungen direkt korrigieren.

Das Hotel Valavier ist wunderschön, es hat einen tollen Spa-Bereich und sehr leckeres Essen. Das Personal ist sehr freundlich und offen. Ich habe mich direkt wohlgefühlt. Der Blick auf die Berge und die frische Luft tun ihr übriges.

*****

Ayami Hamakawa, Schweizerische Eidgenossenschaft, September 2017

Both the location and Yoga & Meditation course were perfect. The hotel is newly renovated and it is very stylish but welcoming. It has very nice wellness areas and the food is also excellent. Staff are very kind and helpful. The yoga and meditation course was the best I have ever attended. I took similar courses in Japan, Taiwan, Germany and Switzerland but this course clearly sets the highest standard both from physical and mental conditioning perspectives. I could take a lot of practical tipps with me so that I could practice further at home. I will surely revisit the course.

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Veranstaltungsort

Valavier Aktivresort
Mühledörfle 25, 6708 Brand
Brand, 6708 AT
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