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Dein schönster Yoga Urlaub – in der Schweiz und in Vorarlberg!

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YOGA meets YOU organisiert authentische Yogaferien an besonderen Kraftplätzen.

Wir selbst leben „ganzheitliches Yoga“ und helfen Dir bleibende Gesundheit, durch die positiven Wirkungen der Yoga & Meditation – Techniken, näher zu bringen und begleiten DICH, sowohl im Yogaurlaub, in den Yogaferien als auch im Yogakurs, mit unserem ganzen Herzen ein Stück auf deinem Lebensweg.

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News

Was ist Hatha Yoga?

„Yoga ist ein traditioneller Weg zu einer gesunden Lebensführung, eine exakte Wissenschaft, ein perfektes, praktisches System der Selbstfindung“ – Swami Sivananda

Noch mehr Infos: Hier Klicken

Yoga in 5 Punkten:

1. Richtige Körperübung (Asanas)

Hatha Yoga | Yoga Asanas

2. Richtige Atmung (Pranayama)

Pranayama

3. Richtige Entspannung (Savasana)

Entspannung

4. Richtige Ernährung (vegetarisch)

Gesunde und Vegetarische Ernährung & Ayurveda

5. Positives Denken und Meditation (Vedanta und Dhyana)

Meditation lernen

In unseren Yogakursen können sie diese 5 Punkte erlernen und in Ihr tägliches Leben einfügen.

Je näher man der Wahrheit kommt, desto glücklicher wird man. Denn die eigentliche Natur der Wahrheit ist tatsächliche absolute Wonne.

– Swami Sivananda (einer der großen Yogameister Indiens des 20. Jahrhunderts)

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Divine Life Society

Intuitive Wahrnehmung und Informations-Energetik

Yogaurlaub, Yogareise, Yogaferien

Yoga Kurse & offene Stunden

Geführte Meditation, Achtsamkeit Satsang & Mantra Singen mit Harmoniumbegleitung

Gesunde und Vegetarische Ernährung & Ayurveda

Swiss City Bootcamp – Vorarlberg

Die Yogalehrer von YOGA meets YOU sind nach den internationalen Vorgaben der Yoga Alliance zertifiziert

Diese Standards schreiben die Mindeststundenanzahl für die verschiedenen Fächer (Philosophie, Anatomie, Unterrichtstechniken, Übungspraxis…) vor, aber auch die Qualifikation der Ausbildungsleiter/innen

Die Yogalehrer von YOGA meets YOU sind DLS und TWO zertifiziert

Die Divine Life Society und True World Order (TWO) sind internationale Yoga Organisationen. Die DLS wurden von Swami Sivananda 1936 und die TWO von einem seiner Schüler gegründet. Der Hauptsitz der DLS ist der Sivananda Ashram in Rishikesh/Indien

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